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视频作者：盐山县奥云体育器材厂
盐山奥云体育器材厂我公司生产保护垫子，
教法： 侧开立，两臂侧平举，向左、右举腿摆动，体操垫，让学生体会侧倒移和摆腿的方向。 让学生互相帮助做片刻的分腿倒立。 地上划一直线，使手脚落在直线上做侧手翻练习。 在帮助下完成动作。 保护与帮助：帮助者站在学生背后，翻成接近手倒立时，两手交叉扶腰，顺势帮助翻转站起。学生掌握动作后，大体操垫，还可用手或棍拨腿或腰，四折体操垫图片，使其加快翻转的速度。 单肩后滚翻成单膝跪撑。
盐山奥云体育器材厂，生产各种体操垫，海绵包、帆布体操垫。
产品名称：海绵包
产品颜色：帆布体操垫军绿色
产品材质：高密度聚氨酯软海绵
产品规格：300:200*30cm 300*200*40cm 300*200*50cm 200*150*30cm
产品特点：
1、折叠式 携带方便，
2、表面采用高密度帆布，。
3、内部材质为整块环保白色软海绵，使用更安全卫
生，使用寿命更长。
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此类运动需要较好的柔韧素质，还要求有一定的腰腹部力量和腿部力量（多指爆发力）。此类运动难度较大，若有不当便会受伤，所以初学者要循序渐进的慢慢练习，不可急于求成；初学者也不能有恐惧心理，要克服心中恐惧，徐州帆布体操垫，儿童体操垫，这是这种运动成功的一个重要因素。
动作要领（以向左手翻为例）：两臂侧平举，上体略向右倾，左腿侧举体重落右脚，帆布体操垫厂家，压缩体操垫，接着迅速向左倒体，左脚落地屈膝，右腿向右侧上摆，同时左脚蹬地，体操垫，接着左右手依次撑地，四折体操垫图片，帆布体操垫图片，经分腿倒立过程，两手顺势依次推离垫子，两脚依次着地（六点尽可能成一条直线），成侧立。
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产品：奥云体育
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产品价格：议定
包装规格：不限
物流说明：货运及物流
交货说明：按订单