? 阳气不足，养老院教你有效“养阳”！? ?怕寒怕冷还怕风，阳气足则机体功能状态就饱满，阳气虚化生的热量不够、抵御外寒的能力也差。这种怕风怕冷是长期的，不是暂时的。这种人平时穿的衣服总比别人多，耐热不耐寒，常年体温偏低。他们头怕风吹、后背怕凉，但生病很少发高烧，往往是低热，到37度以上就很难受了，吃退shao药也不好退。? ?注意:气虚也会怕冷怕风，不同的是气虚一般会出现稍微活动就气喘、出汗的情况，老人护理院咨询，此时补脾胃、bu气效果更好。 ? ?养老院分享重阳节老人养生吃什么？? ?多喝粥，这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些yan胃健脾、zi阴润zao之品，可起到养肺润zao的效果。? ?小米是老人的zui佳补品，福州老人护理院，体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，老人护理院收费，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。小米粥是不错的养生粥。? ?对呼吸系统不太好的老年人来说，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。除了雪梨，像秋季上市的京白梨、鸭梨等，都是做梨粥效果zui好的好材料，将粳米放在锅中熬至八分熟，然后把洗净的雪梨连皮一起切成块，放进粥里再熬十分钟左右就可以了。如果有条件，也可以在粥中加入同样能够zi阴run肺的百合，老人护理院环境，3~5克就可以了。? 照顾长期卧床老人的小技巧? 技巧一、挪移卧床老人不宜蛮力需巧劲儿，对于偏瘫等行动不便的老人由床和轮椅等物之间挪移的时候，不能靠蛮力，需要借助巧劲儿。? 技巧二、局部创伤先冷敷后热敷，许多家庭在护理卧床老人的时候存在热敷越热越好的误区。一般局部创伤48-72小时内用冷敷，72小时之后用热敷，以帮助xiao肿zhi痛。老人、特别是tang尿病和shen病患者，神经末梢感知不太灵敏，如果温度过高会对他们造成二次伤害。 福州老人护理院-老人护理院咨询-百龄养老院(推荐商家)由福州市百龄养老服务有限公司提供。福州市百龄养老服务有限公司是从事“养老服务，养老机构”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：刘先生。 产品：百龄养老院供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
