养老院养老相较其他养老方式更具优势“专1业的事情交给专1业的人去做”，即便是条件一般的养老院，在老人的养老问题上，也会比普通人和相关机构做得好。现在“社区养老”等其他养老方式也发展得很不错，但它们可能更多侧重于解决老人的吃饭问题、住宿问题、活动问题等，而在医1疗保健、心理干预、健康管理等专1业性比较强的服务上，养老院提供的服务相对更为完善和到位。 悦年华养老机构提醒:健康饮食延缓老年人脑老化随着年龄增长，饮食变得更加重要。美国一项研究发现，老年人饮食健康、均衡，可帮助维持大脑功能，减缓大脑退化，进而提升问题解决能力、计画能力。研究结果显示，老年人饮食健康一点，大脑执行功能缺损机率就会减少百分之三十五。大脑执行功能包括记忆力、推理能力、执行多重任务能力、问题解决能力，以及计画能力。研究作者美国艾伯特?爱因斯坦医学院流行病学、人口健康学系、神经医学副教1授卡萝?德尔比表示，健康饮食或许可以透过一些机转提升认知、思考功能。健康饮食可以减少心血1管疾病发生率，还可以帮助维持健康体重、减少糖尿1病风险，而心血1管疾病、体重、糖尿1病等因素也都可能导致认知功能衰1退、增加失智症发生机率。这项研究已发表于阿兹海默症协会国际医学研讨会健康饮食延缓老年人脑老化。研究当中，研究人员询问近五百五十名老年人饮食习惯资讯，并安排记忆力、思考能力等测试，因而得到上述结论。参与研究民众年龄平均八十岁，没有人有失智症状。研究人员询问这些人一星期吃几份谷类、油炸食物、甜点、蔬菜、水果、脂肪、红肉，以及喝几份含糖饮料、酒精、乳制品。研究人员调整各项变数后发现，参与研究者饮食如果较健康，执行功能受损机率就会减少约三成五。国外医学专1家指出，饮食中摄取过多热量、过多糖份，容易引起胰岛素阻抗性，也较容易造成血管疾病，这些因素都不利于大脑健康。另外，过多精制糖份、饱和脂肪，天然维生素、优良蛋白质摄取过少也会增加动脉的硬化风险，身体氧化压力也会加重，这也可能导致心智能力退化养老养生小知识慎食：老年人养生大全上说得好“爽口物多必作疾，忍口慎食可免灾”。意思是说，老年人随着年龄的增长，脾胃就会变得虚弱，消化功能也不如从前了。如果吃得过多，胃就会变得饱满，很容易生积滞，武汉养老院，积久了就会转化为热，这样必然就会耗津伤阴。健康养生专1家提示，中老年人一定要掌握好吃饭的时间，稍微有些饥饿时就应该进餐，每顿饭选择固定时间吃。另外，吃饭的时间不宜太快，要细嚼慢咽，每顿饭的用餐时间至少不20分钟。药补不如食补！ 悦年华养老中心(多图)-武汉养老院由武汉润济养老院有限公司提供。武汉润济养老院有限公司位于武汉市江岸区兴业路与青松路交汇处。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前悦年华在其它中享有良好的声誉。悦年华取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。悦年华全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：悦年华供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
