户外拓展团建不是想做就能做的很多公司认为只要随便找一个公司做户外拓展就可以，其实不然~户外拓展需要一个的教练，领队，负责你所有员工的本次拓展的整体流程。如果不是的教练，他可能会让你后悔举办这次户外拓展。下面我们来看看这个案例：化名小龙的一名普通员工，因公司举行了一次户外拓展团建。小龙认为这是促进自己和同事之间感情的机会，于是整场训练都很积极！可是殊不知因为太过热心的帮助同事分担体力项目，从而导致了尿液竟然变成了酱油色。小龙一开始也没在意，后来是一个朋友提醒他这可不是小事情。这才急急忙忙的去就医，一检查得了横纹肌溶解综合症……医生说：“横纹肌溶解综合症俗称“肌肉溶解”，因多种毒理学原因或机械刺激，引起骨骼肌细胞（即横纹肌）发生破丶裂。当骨骼肌细胞被破丶坏时，肌红蛋白、钾离子、肌酸激酶等物质被释放到血液里，而肌红蛋白在小管形成蛋白管型造成小管堵塞，以及肌红细胞对小管的直接细胞毒性造成了急性衰竭、高钾血症等。横纹肌溶解典型的表现是肌肉疼痛，严重的会出现浓茶样、酱油色尿液（已经出现损伤），甚至导致急性衰竭，出现少尿、浮肿的情况。但也不是所有人都会有这些典型的表现，也有人没有明显肌肉疼痛，而是出现一些不典型的表现，比如发热、恶心、呕吐等。 因此，陈红波特别提醒，运动后出现身体不适，银川团建，如肌肉酸痛明显、疼痛超出正常承受范围、疼痛持续时间久等，要及时就医。“一般来说，只要及时就医，大部分患者的丶功能可以完全恢复正常。””“剧烈运动容易造成运动性横纹肌溶解。”医生提醒，接下来马上就要进入学校军训期，户外团建，不管是学校、教官还是学生自己，要特别注意训练量的把握，不要一下子用力过猛，要循序渐进；同时，像公司进行户外拓展训练，一定要找正规的户外拓展公司和的教练。企业视频展播，请点击播放视频作者：宁夏经年凌峰户外拓展有限公司
什么是户外拓展？团建-宁夏银川宁夏银川户外拓展团建训练是指通过的机构，对现在久居城市的人群进行的一种野外生存训练，通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。训练目的磨练意志、熔炼团队意义提升和强化个人心理素质宁夏银川户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏的动力，使团队更富凝聚力。增强团队合作精神宁夏银川户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组丶织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚丶洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，团建培训，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。感受现代社会挑战现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组丶织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领丶导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。培育积极进取的人生态度训练价值良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二丶战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。“该公司已投资数千美元建设该集团。购买Xbox更好吗？“春节即将来临，年度品味强劲，年会更有趣。这个年度大型集团建设是加强团队感情，提高合作效率的好时机。因此，各部门的人事管理和聚集在一起，并尽力让员工过上好年景。但毕竟，这很难调整，年会总会有一些奇怪的表现。现在，转变即将到来，近的一项调查带来了好消息。在小组建设计划中，有比表演，合唱和耳光更好的选择。——玩游戏。在科学期刊AIS人机交互过程中，Brigham Young大学近发表了四项研究：玩视频游戏的团体可以有效地提高后续团队的效率。为了验证视频游戏对工作的影响，研究人员从美国西部的一所私立大学招募了325名本科生参加研究活动，将他们分成80组，并确认团队成员之前不认识对方。这个地方就在校园里。为了确保球队能够公平竞争，还预先调查参赛球员的比赛经验和水平以平衡分配。另外，由于实际工作效率难以测量，企业团建活动，实验采用“挖掘”的效率。团队使用移动定位应用程序“Findamine”挖掘宝藏，结果是“工作效率”。所谓的“挖宝”规则也很简单，通过线索确定位置，然后去拍照。在每个团队进行了“宝藏”之后，研究人员记录了结果然后确定了他们的命运。——将80个组随机均匀地分配给三个活动。例如，我们想要听到的游戏组将被要求播放《摇滚乐队3》或《光环4》并进行小组对抗。此外，还有一些控制组只编写家庭作业，而目标培训小组则讨论如何提率。所有小组继续他们的活动45分钟，在课程结束后，他们再次“挖掘宝藏”并记录结果。终结果表明，游戏组的性能提升更为明显，甚至达到了20％——。这意味着玩游戏不仅是一种可选择的选择，甚至可能是一个不错的选择。报告指出，在游戏过程中，成员将更加专注于游戏过程，从而与团队成员建立关系和合作。 银川团建-宁夏檀溪谷拓展公司-户外团建由宁夏经年凌峰户外拓展有限公司提供。宁夏经年凌峰户外拓展有限公司是从事“户外拓展,拓展基地,团建,沙漠穿越,水上拓展”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：张经理。同时本公司还是从事宁夏拓展公司，银川户外拓展，宁夏银川沙漠穿越的服务商，欢迎来电咨询。 产品：经年凌峰户外拓展供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
