鲜蔬菜配送

二、青菜丸子原料:青菜350克、猪瘦肉100克、。调料:盐、白糖、酱油、味精、小葱适量。
初加工:将青菜洗净切碎;小葱切末;猪瘦肉斩成肉末后加入一点盐、小葱和味精拌匀,再做成约四个丸子。烹调法:先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可。然后在锅中加入清水烧开,放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁,并依次加入酱油、白糖、盐,滚几滚后加入味精出锅。
营养和口味特点:此菜荤素相结合、制作简易、味道佳。
烹调要点:此菜中的青菜只能用水煮,切勿再用油炒(避免过多的脂肪)。放入酱油和白糖只是起到调味的作用,用量应少,只要着色增味即可。
三、酱爆薯丁原料:番薯250克、猪瘦肉80克、水发香菇30克、净冬笋肉50克。调料:清油、盐、酱油、味精、湿淀粉各适量。初加工:将番薯去皮后切成丁,放入开水锅中焯一下捞出;将瘦肉先用刀拍一下然后再切成丁;冬笋肉也焯一下(冬笋肉用冷水下锅慢慢加热,待水沸后捞出冬笋沥尽水);水发香菇也切成丁。


关于鸡蛋的吃法总算找着了
关于鸡蛋的吃法 总算找着了

鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而且是蛋白,还含有各种微量营养成分,对人体健康大有裨益。但蛋黄中含有一定的饱和脂肪和胆固醇。营养表示,过多地摄入胆固醇和饱和脂肪会增加发生疾病的风险,推荐每天从食物中摄入的胆固醇不超过300毫克。美国近年检测发现,鸡蛋中的胆固醇含量约为180毫克。可见,如果吃两个鸡蛋,人体所摄入的胆固醇就超量了。这就是人们常说“吃太多鸡蛋不好”的原因,也可能是“吃一个鸡蛋”说法的来历。




连日的降雪天气给交通带来很多不便,许多外地蔬菜受道路影响,供应量下降。为了保证蔬菜市场供应,1月7日至1月11日,西安市投入5100吨储备蔬菜,在市内设置27个投放点,满足了广大群众的消费需求。
此次投放的储备蔬菜均市场价的30%,包括土豆、洋葱、冬瓜、大葱、莲花白、胡萝卜、南瓜、白萝卜等8个品种。投放三天来,很多市民大清早就前来排队购买。在西铁小区双维超市里,一位顾客说:“市面上的大白菜1.3元一斤,这里每斤才7毛8,莲花白9毛9,市场上要卖到1.5元呢,确实便宜多了,方便、新鲜又实惠。”
为了保证储备蔬菜能及时进到百姓的菜篮子里,27个储备蔬菜投放点的工作人员加班加点,及时做好蔬菜销售供应工作。西铁小区双维超市杨经理说:“近期降雪天气对居民生活造成了很大影响,我们响应市号召,加大车辆、人员投入,紧急抽调配送蔬菜等生活必需品,一定满足市场供应。”
产品:西安蔬菜配送公司
供货总量:不限
产品价格:议定
包装规格:不限
物流说明:货运及物流
交货说明:按订单