吃姜为何能保养心脏呢？
根据相关的临床研究，吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，从哪儿来，同样从肠胃来的，脾胃都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。不仅如此，夏季吃醋泡姜作用还大着呢！万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足，醋泡姜养生不失为明智之选。具有减肥，预防慢病，提升人体阳气的功效。
蔬菜配送公司向你介绍小苏打的妙用
直接把苏打粉放到抽屉里
不仅有干燥剂的作用
还不会让密闭的抽屉有霉味或其它异味
像樟脑丸一样，你还可以放到行李箱或衣柜里
简单粗暴，直接撒到鞋子里
摇一摇，静置一会
鞋子里也没有异味了
再再再重口一点，把苏打粉撒到马桶里
过会儿，你再刷马桶
不仅干净还没异味
洗衣服时把苏打粉加到洗衣液里
衣服会洗得更清新亮丽
顺便给洗衣机也去个污
直接把小苏打粉撒到地毯上
这样吸尘器可以直接带走地毯上的异味
单腿抱膝式站立
作用：
伸展腹部、背部、腿部的肌肉，促进全身的代谢，提高脂肪的燃烧率，对瘦大腿也特别有效，想要单独瘦大腿的也可以经常做。还能和刺激腹部，可以预防胃痛和，帮助肠胃蠕动和消化。
站法：
1.自然站立，双脚合拢，上半身挺直，眼睛看向前方。弯曲一侧膝盖，双手抱住小腿，脚尖绷直。
2.双手用力将腿部拉向身体，深呼吸三次，保持十秒。
3.放开腿部，调整呼吸三次。相反方向进行同样的动作。
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