“心理咨询需要多久”呢?这也是个有趣的问题。据我观察,原因多种多样,举几个栗子。,想对未来的投入有预期有的来访者预算有限,想看看自己能不能坚持到解决问题的时候。我个人觉得,还是找个对自己经济压力不太大的咨询师比较好,有利于坚持,也不会在咨询过程中过度。除了钱,需要投入的还有时间和精力。在开始之前想清楚,对自己的投入有预期,确实很有必要。第二,获得安全感、掌控感对有些人来说,的不是一件事要做很久,而是没有进度条。知道咨询到底要进行多久,可以获得安全感、掌控感。第三,拒绝承担风险有的来访者想要一个确定的,婚姻心理咨询网站,如果我不能保证在多少次之内解决问题,就不开始咨询。的确,心理咨询有风险,不一定对所有人、所有问题都有效。不过,人生中又有哪件事没有风险呢?心理咨询需要来访者和咨询师共同努力,责任与风险也是两个人共同承担。如果来访者希望我给出多少次能好的承诺,其实是把自己的一份责任,推给了我。这一类来访者需要的,不是我的承诺,而是学会承担责任,直面风险。第四,对“改变”充满紧迫感有些来访者,实在太痛苦了,好像被夹在双面煎锅中煎熬,想要快点从这种状态中解脱,于是希望咨询时间越短越好。有些来访者,可能社会功能很好,做事效率很高,对自己要求非常严格,抑郁心理咨询网站,不能忍受自己的某种缺点还要持续一段时间。出于想要快点变得更好的愿望,他们希望咨询时间越短越好。 ? 夫妻是一条船上的人,海曙区心理咨询网站,需要常常沟通、时时交流,才能看清楚对方的心思。就算是多年的老夫老妻,有时仍会因缺少沟通交流,而不能了解对方的心思。特别是结婚不久的夫妻,生活中的磨合比较少,情感心理咨询网站,常常因为互相不理解对方的想法导致夫妻矛盾出现。一般来说,夫妻缺少沟通,除忽略了彼此交谈的重要性之外,很大一部分原因仍是态度问题:或认为夫妻二人已经很熟悉了,没有必要像恋爱时一样,你侬我侬的;或认为无非就是一些家庭琐事,没必要一五一十地说清楚。殊不知,夫妻交谈的目的并不只是汇报自己的家务工作,而主要是让双方有一种共同生活的乐趣,体会彼此相亲相爱的情意。夫妻沟通困难的另一种原因与双方的性情有直接的关系。有的人性格外向开朗,喜欢说话;有的人性格内向稳重,或生性孤僻,不喜欢说话,孤僻的性情会导致二人产生沟通障碍。我们要认清沟通在夫妻生活中的重要性,因为只有常沟通才能了解彼此的所思所想。我这里说的系统,不仅是西医所说的狭义的能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。当我们产生各种各样的情绪的时候,攻击到的是身体的系统。70%以上的人会以攻击自己身体的方式来消化自己的情绪,这是导致出现病症的原因之一。不同情绪会攻击不同的,我国中医的古老智慧就层提出:主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……此外,吃力、紧张多半引发肠胃疾病,常感到不如意、好强的人爱偏,优柔寡断、缺乏自信通常是糖尿的情绪标签。再以女性为例:生气不消易得,长期郁积易患癌,忽视女性身份会影响健康、例假紊乱,夫妻感情不合者纠缠。 研究表明,导致系统出现问题的情绪排名,名的依次是:生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控(如夏季频发争执和摩擦;冬季抑郁患者会比平时多。)有人做过一个实验:把猴子吊起来并不时给予电刺激,使猴子一直处于不安的情绪中,不久猴子便得了。采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对的病理机制进行研究,发现的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制,植物神经功能紊乱密切相关。当感到、喉咙不适、胃痛、多梦、经常性等症状,我们常常会想:是不是身体出现什么问题了?其实很多时候,经常性的情绪才是幕后黑手。 海曙区心理咨询网站-宁波墨菲心里咨询-情感心理咨询网站由墨菲心理咨询(宁波)有限公司提供。墨菲心理咨询(宁波)有限公司是浙江 宁波 ,其它的见证者,多年来,公司贯彻执行科学管理、发展、诚实守信的方针,满足客户需求。在墨菲心理咨询领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈,共创墨菲心理咨询更加美好的未来。 产品:墨菲心理咨询供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单