小贴士：在冬季产妇要如何进行保暖
1.经常搓手
冬季经常搓手也是预防月子感mao的一个措施，要知道在手部有很多的经络和穴位，所以新妈妈经常搓手，可以有效的促进手部的血液循疏通身体经络，从而增加了身体的免yi力，提高对抗病毒感mao的能力。
2.皮肤清洁
传统认为月子期间不能洗澡，长期卧床但是这反而对于产妇造成不利的影响。所以新妈妈在月子期间可以经常洗澡，勤换衣裤、被褥等，否则很容易因为汗水浸湿而导致戏剧滋生问题。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
小贴士：为什么产妇会受到产后风shi的困扰
1.产后护理不当 产妇分娩后会大量的出汗，如果不注意保暖擦拭的话，就很容易会使得趁虚而入，直接吹风或者接触冷水的话，也非常容易诱发产后风shi。产后缺乏休息也会造成产后风shi的情况，所以产妇要注意多加休息。
2.不良生活习惯 很多生活习惯也会容易导致产后风shi，如经常坐在潮湿的地方，直接吹电风扇，出汗后不注意擦拭，直接吹风等，都会容易使得凉气入体，干扰气血运行，从而导致产后风shi。
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小贴士：适合产妇月子期间食用的食材
黄豆芽：在黄豆芽之中含有大量丰富的蛋白质、维生素Ｃ与纤维素等，可以有效的补充生产之后的身体所需。蛋白质是细胞生长的主要原料，可以修复造成组织的损伤。维生素C能够增加血管壁的弹性与任性，可以避免产后的问题，而纤维素则能够有效的润肠，防止产妇便蜜等情况。
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