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单腿扭背伸展式瑜伽
直角坐姿，曲左膝，左脚心贴于右大腿内侧，左膝头着地，左大腿与右大腿夹角尽量超过90度，伸直右腿，右脚尖指向天花板，吸气，双臂体侧高举过头，杭州无缝内衣，眼看双手，呼气，双臂带动上身体前落下弯曲，右手握右脚内侧，左手握右脚外侧，大拇指均朝下。吸气，挺直背部，伸直双臂，呼气，曲双肘，无缝内衣新款，上身从双臂撑开处转向左方，头部在两臂之间，无缝内衣报价，尽量转动向上看。
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选对瑜伽服，其实很简单
设计要贴身、舒适自然
练瑜伽会进行各种体式，如倒立、后弯式体式，松松垮垮的衣服会往下滑，会露出衣物和内饰，这是非常不i雅观的。其次贴身的衣服能轻易观察到自己的体式是否到位，无缝内衣厂家，练瑜伽如果体式不到位，对身体是有伤害的。
如果你确实喜欢宽松舒适的瑜伽服，可以备一套在冥想的时候穿，这也是不错的选择。
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瑜伽服选择注意事项
超短短裤
问题：有些女性在锻炼时喜欢穿短裤，甚至比普通短裤更短的热裤，虽然它们能让你的腿看起来更修长，但并不推荐练习瑜伽时如此穿着。当你弯腰或踢腿时，合适的装备会让你感觉到自信，而不是在担心会不会有人看到你走z光了。而且，太短的短裤在你运动时会堆在一起，这样你不得不经常分散注意力把它拽平整。
建议：剪裁合身的长裤。不仅因为怎样运动都不会走z光，而且腿癫i痫的早期症状部的材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡动作时给予一定的牵引力。
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产品：真牛针织
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交货说明：按订单