对于吃的学问,我们已经研究得很多了,但关于饮水健康的讲究,你是否认真考虑过?早在李时珍的年代,人们就已意识到了饮水对健康的重要,学校直饮水机什么牌子好,因此,在他所著的《本草纲目》中,“水篇”放在“食篇”之前。嗅到饮水健康对人们生活的重要。

水是身体营养传媒
按生理功能分,人体内有三大营养物质:
一类:结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。
二类:调控营养物质,学校直饮水机哪家好,如微量元素,维生素等等。
三类:媒体营养物质,即水。

水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起的是“媒体”作用和“桥梁”作用。水的使命是将这两类营养物质运输到人体细胞内。如果没有水,这两类营养物质就被细胞拒之门外,这就是人“脱水”会致死的原因。
水还有通过大小便及出汗等形式排泄体内垃圾的功能。在正常情况下,人体的水分18天更换一次,而7天不喝水的人就会被渴死。其原因在于:当人体严重缺水,就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍,缺水7天,身体失去20%的水,就会被活活渴死。
软水和硬水——水质基本的区分
饮用水基本的原则就是干净,也就是说水中必须没有对身体有害的物质、漂浮物。我国的自来水供应系统可以基本达到卫生标准。在此基础上,水质的软硬是值得关注的一个重要指标。

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一、杂质去除型水处理设备(物理杂质):
此类污染物影响水的清洁度和浑浊度,主要包括锈、灰尘、沉积物等。这种饮水机可以叫做“家用改善水质饮水机”,但并不处理水中的化学性杂质,即使饮用水看起来更清洁。由于其中存在化学性杂质,水质并不安全,此类水处理设备也无法解决水中的微生物问题

二、饮水的口感和气味改善性水处理设备:
这种饮水机主要去除的是水中的氯,如添加在公用水系统和贮存水中的氯,可称其为“饮用水处理美化效应”
三、去除水中的化学性杂质型水处理设备:
化学性污染物包括重金属、有机无机污染物以及产品消毒产生的物质。至关重要的一点是要认识到除去一种或是一组化学性污染物并非一定能够除去其他的污染物,这还需要根据不同的产品、技术以及污染物的形成来考虑,称之为“饮用水处理健康效应”。

四、去除水中的微生物群的水处理设备:
微生物群包括病毒。只有依照相应标准(下面将会涉及到)能够去除所有污染物的饮水机才能称作“净水器”。它们或者能够灭活微生物(使得微生物无法增殖进而阻止其变成有害物质)、除去微生物(除去它们以使其无法接触到水)或是除去微生物。但是,主要的标准是减少比率,即导入饮水机前水中原本的污染物比率与净化后倒入杯中污染物减少的比率应达到特定的水平,它是由规定的一个标准。

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一、什么是软水、硬水
我们把水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量。每升水中含有相当于10毫克的氧化钙为1度,硬度8度为软水,高于8度为硬水。

二、硬水好还是软水好
首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。钙镁离子是人体每天必需的营养素,如果水有一定硬度,通过饮水就可以补充一定量的钙镁离子。长期服用软水的人,则需要通过其他途径补充。
其实水的硬度太高和太低都不好,因为水的硬度和一些疾病有密切关系。调查发现,在水硬度较高地区疾病发病率较低。我国饮用水规定的标准是不能超过25度,适宜的饮用水的硬度为6~10度。

三、软硬VS口感:水的口感与软硬也有关系,多数矿泉水硬度较高,所以使人感到清爽可口,而软水显得淡而无味。但用硬水泡茶,冲咖啡,口感将受到影响,所以,喝茶时尤其是喝绿茶时用软一点的水来冲泡。
软硬VS身感:用软水后会感到身体柔嫩光滑,用硬水就是普通的效果!

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