自制蔬菜粉的方法做面食糕点的时候，加两勺蔬菜粉，又香又好看，营养健康。夏天用来做凉粉凉糕，或者冲调饮品都非常不错哦！还特别适合给宝宝当辅食。① 先把胡萝卜和菠菜洗干净。胡萝卜去蒂，菠菜去掉根部。② 先把菠菜处理一下。锅里烧一大锅开水，水开后把菠菜焯一下水。因为菠菜含大量的草酸，会影响人体对钙的吸收，用开水烫一下能去掉大部分的草酸，吃着更加放心。不要煮太久，稍微烫软一点就可以捞出，晾冷，蔬菜粉，沥干水。③ 胡萝卜切薄片，然后上蒸锅，把胡萝卜片蒸熟，做成熟粉，用途更广泛。蒸到用筷子能轻轻戳烂就可以了。 尽管菠菜是个四季菜，冬季夏天都能吃得到，菠菜具有、益肠胃通的成效。适量的多吃菠菜，可促进胃和分泌，然后到达的效果。并且菠菜中含有丰富的纤维素，对于协助肠胃蠕动有必定的优点，还能有很好的的效果，对于有优点，还能补铁。 但这个拌菠菜丝，还是有冬夏冷暖之别的。夏天吃一道凉拌菠菜，菠菜丝过下冷水，直接加上调味料拌匀就能吃了，冰冰凉凉的，在酷热的夏季吃甚是清新。 自制蔬菜粉的方法蔬菜粉虽然没有新鲜蔬菜营养成分多，但是也保留了该有的维生素 ，自制蔬菜粉安全无添加，做面食或是加入米粉中颜色鲜艳，会让你做的食物瞬间增色不少1、准备好所有食材，波菜洗净，胡萝卜、紫薯去皮2、胡萝卜、紫薯、擦成薄片，菠菜去掉根部3、胡萝卜、菠菜煮熟，紫薯蒸熟4、出锅，准备放烤箱5、烤箱托盘底部刷油，摆好食材，准备上烤箱6、100度，烤2个小时左右7、烤成蔬菜干后用料理机打成粉末 蔬菜粉-锦橙生物水果粉由天津锦橙生物科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。天津锦橙生物科技有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为果肉、粉、原浆具有竞争力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：锦橙生物供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
