教你几个缓解眼睛疲劳的小方法视疲劳，眼疲劳是上班一族经常遇到的问题，尤其是现在进入冬季天之后，天气干燥，晚上睡不好，早上起不来，上班没有精神，眼睛每天超过12小时盯着电脑和手机屏幕，也就更加容易疲劳，董官荣眼镜免费加盟，下面教大家几个缓解眼睛疲劳的方法！1、在微暗的灯光下阅读、工作等，董官荣眼镜招商加盟，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。2、劳逸结合。如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。3、调整电脑屏幕设置。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。把电脑屏幕设置调整成保护眼睛的设置。4、闭目养神。缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。这比你想象的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。 教你几个缓解眼睛疲劳的小方法1、泡茶。但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。2、注意多眨眼。每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的。3、双手温暖眼睛。摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样做20分钟。这几个小方法都是比较容易的，我们在平时的生活中也能比较快的适应，希望每个人都能拥有明亮的双眼，让疲劳远离我们的眼睛！如何选择好的眼镜片？选择镜片时必须选择镀膜镜片，镀膜镜片可增大光线透过率，董官荣眼镜加盟，可达99%以上，可消除镜片前后表面反复反射而出现的多重光环，能消除镜片表面反复反射出现的重影，使眼睛更舒适，镀膜镜片一般都加有紫外线吸收剂，可吸收紫外线，达到保护眼睛的目的。当选镜片时，应首先了解分哪几类，镜片主要的性能特点是什么，在镜片性能中，重点是镜片的光学性能，如光线透过率、镜片的折射率、镜片的阿贝数、镜片加工质量、镜片表面处理等。知道以上东西后，再根据情况和要求选择镜片。一般屈光度在+-300以下者，可选普通折射率镜片，不宜选高折射率镜片，否则不但多花钱，且镜片厚度减少不明显，再者因高折射镜片密度大，反而使镜片更重。屈光度越大，高折射镜片与普通镜片相比，浙江董官荣眼镜，厚度减少越明显，当然同样度数镜片厚度也减薄，整个镜片的重量也下降，人戴上既轻又美观，+-300——+-600选折射为1.70的，或选折射率为1.56、1.67的树脂镜片;若在+-600以上，应选折射率为1.60、1.70以上的树脂镜片。 董官荣加盟无忧(图)-董官荣眼镜加盟-浙江董官荣眼镜由董官荣（浙江）光学眼镜有限公司提供。董官荣（浙江）光学眼镜有限公司实力不俗，信誉可靠，在浙江 台州 的其它等行业积累了大批忠诚的客户。董官荣光学眼镜带着精益求精的工作态度和不断的完善理念和您携手步入，共创美好未来！ 产品：董官荣光学眼镜供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
