选购大米的注意事项：1.大米越外层，营养价值越高2.市售精白大米营养损失60%以上3.大米等级越高，失去的营养就越多4.糙米可以补充人体所需的B族维生素5.饮食注重粗细巧搭配，精米搭配糙米，更好地发挥糙米的营养价值 。大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等四个等级。从一级到四级，大米加工程度呈下降趋势。大米的营养成分：这里为大米中100克可食部食品中的营养素含量。食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）；含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。 大米?海带饭海带饭食材：大米500克，水发海带100克，精盐1克。做法：1、大米拣去杂物，淘洗干净；2、海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块；3、锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，大米的价格，煮出滋味，随即放入大米和精盐，大米价格，再烧开后，不断翻搅，煮8一10分钟；4、待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，西双版纳大米，用小火焖10—15分钟即熟。 有机大米指的是栽种大米的过程中，采用天然有机的栽种方法，选用自然农耕法种出去的大米。有机大米可以是栽种改良场推荐的良质米种类，有机大米，而且在种植环节中不能用化学，化肥和生长调节剂等。有机大米使用的化肥一定要是有机肥料，土地资源也得严格管理，才能够做到没有一点污染的实际效果。西双版纳乐源农业科技有限公司旗下勐遮天御便是质量的有机大米。 有机大米-云南乐源大米销售公司-西双版纳大米由西双版纳乐源农业科技有限公司提供。西双版纳乐源农业科技有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：乐源农业供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
