亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌做月子与您分享坐月子如何科学刷牙？
1.适宜的水温
产妇刷牙时要用温水，用过热或过冷的水刷牙，都会使得牙龈受到刺激。
2.早晚刷牙
产妇应每天早晚各刷一次牙，睡觉前的刷牙很重要。
3.选择合适的牙刷
如果平时用的牙刷比较硬，容易对产妇的牙龈造成伤害，导致牙龈出血，所以产妇需要买刷毛比较柔软的牙刷，防止刷毛过硬损伤牙龈
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌做月子与您分享月嫂怎么找？
1.挑选有责任心的月嫂
有责任心的月嫂才愿意全身心地投入到自己的工作中，对产妇有耐心，对宝宝有爱心，全心全意照顾好产妇和宝宝。
另外，有责任心的月嫂不仅能够照顾好宝宝和产妇的起居饮食，还会关注产妇的情绪，及时疏导产妇的不良情绪，给家里创造一个温馨和谐的氛围。
2.挑选性格相投的月嫂
产妇在月子里基本上要与月嫂朝夕相处，每天生活在一个屋檐下，如果遇到一个脾气秉性不适合的月嫂，难保哪天不会因为一点小事闹不愉快。
所以，产妇可以通过面试时与月嫂的短暂聊天，选一个跟自己性格相投的月嫂，这样双方相处起来会更愉快l。
3.挑选有经验的月嫂
经验丰富是一个好月嫂的首要条件，只有拥有丰富的新生儿护理和产妇护理经验，才有可能在月子里为母婴提供的照顾和帮助。
所以，产妇面试月嫂时，可以问一些月子里宝宝和产妇常见的护理问题，比如宝宝有红疹时该怎么办，产妇不下奶时该怎么办，通过月嫂的回答就可以判断她们是否有经验及是否。
4.选择正规的家政公司
当前月嫂市场管理不够规范,缺乏监管机构,导致月嫂市场混乱,五花八门的月嫂培训班让许多月嫂都能成为“合格月嫂”，甚至是“月嫂”。
但正规的家政公司会对月嫂进行系统的培训和管理，统一从业人员的服务标准，终持证上岗，这在很大程度上保证了月嫂的素养和职业道德。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌做月子与您分享坐月子时预防的方法
1、规避寒气
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇，剖腹产、自然后的产妇，都有患的可能，因此一定要注意。
2、动作不要太大
分娩点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周不能过度活动关节。
3、服用产后的补药
中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后恢复、预防产后病，但必须在排净后服用，坚持宁迟勿早的观念。
因为在全部排出之前，服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、、黄之类的药材。
后，小编强调，宝妈们要注意这三点，对于的预防也要放在心上。
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