亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
坐月子与您分享传统坐月子，都觉得产妇要多休息，能躺着就不坐着，能坐着不站着，然而，这样反而是不对的！产后血液本来就处于高凝状态，如果缺乏活动，肌肉收缩减少，就会使静脉血流速度减缓，容易引发下肢静脉栓塞。
一般顺产新妈妈生后6小时就可以下地走动了。剖腹产的新妈妈，医生也是鼓励尽早活动，有利于伤口恢复。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
坐月子与您分享月子中心帮您避免产后困扰
1、清理 产妇在月子期间会排出，如果不能及时清理，或者清理不当的话，就很容易使得细菌跑到内，从而使得产妇出现。所以，产后的妈妈要及时的清理，每天用问说清理，从而减少的几率。
2、不能憋尿 及时的排尿可以让尿液奖和口的细菌冲刷掉，有清洁与避免细菌滋生繁殖的效果，所以产妇不要憋尿，一有尿意就要排出。
3、采用消毒卫生护垫 在月子期间产妇的护垫要选择那些质地柔软，消毒的护垫，而且还要及时的更换护垫，这样可以减少病毒的机会。
4、选择棉质透气的内裤 产妇的内裤要选择拿着透气性较好的纯棉内裤，而且要及时的更换，勤洗，晾晒的时候也要放在太阳下暴晒杀菌，保持干爽清洁。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
坐月子与您分享产后多少天可以碰凉水？
宝妈生完孩子之后，恢复非常关键，如果恢复不好的话，宝妈会很受罪，尤其是在产后，如若过早碰凉水的话，很容易造成受伤。
有很多宝妈出了月子之后，觉得自己身体恢复的不错了，就可以碰凉水了，其实很多宝妈搞错了时间。其实产后坐月子，主要是为了恢复，而恢复的时间至少是42天，所以坐月子的时间至少是42天，如果能够坚持56天的话会更好。
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