网瘾的危害青少年沉迷网络，会无心学习，成绩下降。经常熬夜，不思食寝，过度疲劳，严重的会猝死。长期沉迷网路，还会造成与现实世界产生隔阂，会导致自我封闭，孤僻冷漠。久而久之，还会影响孩子们的正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。严重的还会因为网络的影响，淮南戒网瘾，青少年容易出现危险行为。
网络成瘾的危害1。情感淡漠成瘾者对如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。2。意志力薄弱网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，后成瘾行为反作，并且表现出更为强烈的倾向。
假期如何帮助孩子戒网瘾，暑假，孩子们“”爆发的高峰期。网络游戏、追剧直播将充斥着孩子的暑假生活，一不小心，整个假期就浪费了。尊重孩子，多一些耐心与沟通。家长应适当的督促学习而不是逼迫，多一些鼓励，孩子网瘾怎么戒，少一些责备。父母应抽出一些时间，怎么戒网瘾，在假期里要多陪陪孩子，与孩子一起玩、一起读书、一起做作业，让孩子在成长的路上不孤单。
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