虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，但经常揉、过于用力揉眼睛，可能会引起这些眼睛问题：
结膜
手上的脏菌、病毒和螨虫会直接使睑板腺阻塞发炎。
急性表现为，疼痛。慢性还会导致结膜。程度轻的眼尚好处理，但“长大”了的眼，长时间在结膜表面摩擦，会导致溃疡、，能直接影响视力。
眼皮松弛
揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。
医生提醒大家，缓解眼睛不适，揉眼睛不是一个健康的习惯，建议可以尝试以下方法：
1、使用眼
如果是、过敏引起的眼痒症状，视力训练恢复仪，可在医生的指导下，使用一些眼。
2、做好生活护理
如果是用眼过度、眼睛干涩引起的不适感，平时生活中就要多加注意，控制好用眼时间，多眨眼睛，多做眼睛眼保健操，补足水分，同时多吃富含维生素的绿色蔬菜、坚果等。
3、正确处理异物入眼并及时就医
如果有异物进入眼睛，正确的处理方法是先闭上眼睛休息一会，用洗净的手轻轻提捏上眼皮，让泪水将异物冲出来。一次不行，苏州视力训练，就多重复几次。如果异物仍在，应及时到医院请医生处理。
生活中，当出现眼睛难受、有异物感的时候，总忍不住用手去揉搓一番。但……这样真的好吗？当然不好！
小编表示，虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，视力训练方法，但经常揉、过于用力揉眼睛，可能会引起这些眼睛问题：
一、眼部
用手揉眼睛，容易让手上的脏菌进入眼睛，引起眼部问题。
二、增加散光风险
不当揉眼会使下方的弧度发生变化，引起散光，儿童视力训练，导致视力模糊。更严重的还会导致很严重的疾病——“圆锥”，这个疾病可是会致盲的。
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