经常的极限视力测试，会不会养成不好的习惯，导致度数增加？
答：极限视力训练只是我们前期提升视力训练的一种辅助方法，少儿视力训练，待裸眼视力提升至理想效果以后就不需要再做了。而且，我们的极限视力都是有要求的，极限视力是在尽可能的看远，主动动用自身的调节。极限训练结束后我们也会要求客户不要近距离用眼，以休息为主，所以度数不会增加。
坚持定期检查视力和验光，科学预防近视，例如护瞳视力防控中心等关注：假性近视、科学矫正孩子进入学龄期后，这个时期是青少年屈光不正的发展阶段。
建议青少年儿童眼睛的调节力较强，过多的调节参与可能导致近视的提早到来！所以，这时候如果看到孩子经常眯眼、揉眼，就要注意，要及早带孩子到护瞳视力防控中心进行视觉功能检查。
孩子确诊为近视后，应该及时参与护瞳的“脑力影像优化、主动视觉调节”视力训练方法，以达到近视防控、裸眼视力提升的效果。，在，小学生35%存在近视。近视的低龄化已引起社会的高度重视。
吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，恢复视力训练，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，视力恢复训练，也造成近视的发生和发展。
此外，扬州视力训练，糖分较重的食物吃进嘴里，是需要进行分解的，在分解的过程中需要大量的维生素B1，这样其实在一定程度上也会降低体内钙含量。
维生素B1对于视觉神经有较强的养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态，钙元素不仅能够为骨骼提供营养，对于眼睛来说，是眼部组织的保护层，身体中钙离子缺失会导致的弹力发生减退，眼睛晶状体的压力开始不断上升，使得眼球前后径被不断的拉长，影响到眼球壁的韧性，造成近视。
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