美容保养
“美容绝非表面处理。健康教育、总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。
中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为肌肤的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。
因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的不良症状，改善女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。
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视频作者：南京市栖霞区邹秀莲美容店
用法：取上述药粉30克，加入珍珠粉10克，加适量蜂蜜和白醋，中药美容门店，调成糊状，涂于伤处，保留20～30分钟，中药美容养生，清水洗去，每日1～2次，20日为一疗程。
功效：方中白菊花清热；、白茯苓、白鲜皮燥湿;白及、白、白芍、丹参、牡凉血、生新。《本草新编》曰白“去皮肤诸风，能灭黑干及诸疮瘢痕”，曰“去面干疵瘢”(面干即指黄色褐斑)；《海药本草》曰珍珠粉“除面干”；现代药理学研究认为，白芍、白茯苓两者均有、增强机体机能的作用，丹参有促进组织修复及再生作用。瘀去则新生，毒热解除了，机体抵抗力增强了，则斑无形可依。
药之中，大多为美白药，可达到“以白养白”之效。爱美的女性即使脸上无痘斑，中药美容机构，也可用此方作日常保养用，一周一次，可达美白养颜预防黄色褐斑之功效。同时应避免日晒或紫外线照射，连云港中药美容，保持精神舒畅、大便通调。
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能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。季节交替时节，各路美女一定要加强美容护肤小常识哦。
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具有舒缓柔肤功效，也能抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点，具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等，还有吃过的朋友说可以对付脸上有红血丝的情况，下次试试看，是不是真的啦。
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为兰科多年生草本植物的地下茎，味苦、甘，性平、涩而黏滑。外用可润滑肌肤，除面疮，完全不用担心变白同时出现脸部过敏的现象。
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为银杏的成熟种子。外用可治头面手足碍容性，并可防止皮肤粗糙。有时候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不错的，因为蜂蜜的功效很多哦。
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