儿童游泳对儿童有什么好处
使儿童心脏更强壮
由于水的浮力作用,以及水波和水压力对儿童皮肤的拍击都对外围血管起到作用,会使儿童的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了儿童的心脏功能。经过测定,会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。
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视频作者:义乌市贝比妙妙屋托育服务有限公司
【妙妙天才小知识】带宝宝游泳应注意事项
随时留意宝宝
游泳的过程中一定要随时留意宝宝,以免宝宝发生危险。如果宝宝开始发抖,有可能是太冷了,蕞好立即带他上岸,暑假游泳培训班招生,擦干穿好衣服。
保湿宝宝皮肤
游泳可能会导致宝宝的皮肤乾燥。因此,每次游泳之后都应该要使用保湿乳液擦拭宝宝皮肤,以防止皮肤过乾。此外,也要多补充水分。
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儿童学游泳安全须知
游泳时间不要太长
建议初学者每次练习游泳时间不要太长,建议每堂课以1小时或70分钟较恰当,这样小朋友比较不累,也较能专心学习。
游泳天睡眠要充足
游泳天要有足够的睡眠,如果平时没有运动习惯,应避免一次进行太久或太激烈的运动。
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