孩子的改掉需求家长把孩子本来的上网时刻错开，打破原有的心思次序，初中孩子厌学，防止越演越烈。对孩子上网前和下网时进行心思暗示（例如，上网，这段时刻是属于你的；该下网了，还有重要工作等你去做呢）。规矩每天与家人、朋友沟通一小时。让孩子身上携带笔记本等，厌学，随时记载自己取的的改变和前进，哪怕只要一点点的前进也要给孩子赞许的言语、活跃的鼓舞。
孩子有，让一切的家长们都会比较的担忧，由于这种现象对孩子的生长以及学习都会形成影响，所以有必要留意协助孩子戒掉，爸爸妈妈要留意不能够打骂责怪孩子，要多陪伴在孩子的身边，一同参与一些野外拓展。孩子在沉迷网络的时分，爸爸妈妈发现了，假如仅仅一味的阻止，不只不能让孩子听话，还会形成孩子的逆反心里。多让孩子出去做一些野外运动，例如：打篮球，打羽毛球，游戏等
青少年上网成瘾与自身的某些心理因素有关。内向、人际交往困难的人，易沉迷于网络。那些希望得到同学、老师重视但又十分孤独的学生，生活、学习遭遇挫折的学生，家庭不和睦的学生，怎么解决孩子厌学问题，没有特长、成绩不突出的学生，心情压抑的学生，因为这些青少年在现实中不太容易成功而上网。这不仅令他们忘掉现实生活的各种烦恼，还可以带来心理上的群体归属感，渐渐对网络产生心理上的依赖感
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