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视频作者：北京中科汇成科技有限公司
拇指外翻都包括哪些方面的症状？
①在跖趾头节平面拇趾外翻畸形(正常为10~15°)，有时发生近节趾骨基底部向外侧半脱位;跖趾关节内侧关节囊松弛，外侧挛缩。
②跖骨头内侧隆起，骨赘形成，拇囊炎形成;
③跖骨内翻畸形。正常情况下拇外翻角，即指在跖趾关节平面拇趾向外侧偏斜，角度为10°~15°，超过此范围即为拇外翻畸形。跖骨间夹角达到或大于10°者，为跖骨内翻。
④跖骨过长，拇内收肌紧张挛缩，异常牵拉。
⑤跖骨绞前，拇长屈、伸肌弓状紧张，加重畸形。
⑥前足增宽。
在不合适的情况下佩戴矫形鞋垫，可能会带来什么后果？
下肢的受力，让下肢受力模式固化，动作容易单一化，当动作失去了多样性后，髋关节、膝关节与足部的发育反而有害。因为足部的受力及活动模式和髋关节是互动关联的，而儿童髋关节的发育更加的重要。髋关节的发育异常是非常多见的，例如儿童期的髋关节滑膜炎，成人期的髋关节撞击综合征，老年期的髋关节，这些问题都是属于比较难处理的问题。
所以在选择矫形鞋垫时，一定要选择适合自己的。
矫形鞋垫教您如何预防脚拇指外翻
拇外翻的预防，主要从以下几方面，足弓塌陷矫形鞋垫厂家批发，一、不要穿高跟鞋，高跟鞋是拇外翻形成常见原因之一。第二、平常多烫洗，拇外翻矫形鞋垫厂家批发，多热敷周围，减轻周围韧带的挛缩。第三、穿鞋尽量不要穿前头比较窄的鞋，而要穿前头比较宽松的鞋子，减少由于鞋子压迫，矫形鞋垫厂家批发，引起拇外翻。第四、如果发现有轻度拇外翻，建议尽早干预，防止病情进一步加重。
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