1、薰衣草香枕、香垫，可以在睡觉和休息时使用，具有安抚情绪、帮助入睡的功能。 2、将薰衣草小香包、香袋摆挂在房间里，让整个房间弥漫着薰衣草的香气，或随身携带，或将适量薰衣草干花放于浴缸做香熏沐浴，具有安眠、镇静、抗抑郁的功效，净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠；此外也有改善初期感冒咳嗽、安定消化系统、缓解偏头痛的作用。
