篮球知识之篮球鞋的保养：存放
如果长时间存放，应先将篮球鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让篮球鞋有充分的时间吹干，以免发生霉变。也可以在鞋身里放入一粒樟脑丸和软纸团，然后放在鞋盒里(您买篮球鞋时包装物品尽量不要丢弃，这时可派上用场)，妥善保存放在阴凉通风的地方。
真皮鞋将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，
青少年培训篮球班
篮球知识之篮球鞋的保养：存放
如果长时间存放，应先将篮球鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让篮球鞋有充分的时间吹干，以免发生霉变。也可以在鞋身里放入一粒樟脑丸和软纸团，然后放在鞋盒里(您买篮球鞋时包装物品尽量不要丢弃，这时可派上用场)，妥善保存放在阴凉通风的地方。
真皮鞋将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）
篮球知识之篮球鞋的保养：替换
喜欢每天都打篮球的朋友应该准备两双以上运动鞋，以便替换；篮球鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，不要用洗衣机洗或用水浸泡；将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，后再冲洗干净。
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篮球练习有技巧，下面和乐动体育一起看看学习一下吧
篮球训练双球行进间加入单侧变向练习，弱侧手协调性进阶练习。
窍门：
1、行进过程中呼吸均匀，运球姿势放松。
2、变向时双手先后顺序掌握好，时差在半秒之内，同时换手建议有一定 基础的同学试验。
篮球训练原地抛球运球练习。窍门：
1、首先你得有一个气球~（呵呵），注意力集中于气球的同时惯用手运 球的节奏掌握好。
2、协调性，切忌大步追球，轻抛慢接，主要练习的是运球时的注意力。
篮球训练高抛双手。窍门：
1、还是注意力和节奏，篮球运动离不开的两项属性。
2、高抛后尽量多做双手变向和身体转动练习，能有效增强手感。
篮球训练原地抛球运球练习加强版。窍门：
1、小球尽量保证在身体前上方视线之内飘动。
2、运球变向时掌握时机，小球不能落地。
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