柏年教育分享下软式跨栏架在教学与比赛中的应用：
软式跨栏架侧向跨栏，学生在练习跨栏时，习惯了用同侧腿起跳，为了学生德智体美的发展，可将跨栏架纵向放于场地，当学生跑至跨栏架时，做出侧向跨栏的动作，绕到另一个栏架时，用另一侧的腿做出侧向跨栏动作，通过这样的练习，可以提升学生左、右腿跨栏的能力。
山东柏年教育装备有限公司主要产品有：软式器材，定向越野套材，艺术体操用品
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柏年教育分享下软式跨栏架在教学与比赛中的应用：
软式跨栏架侧向跨栏，学生在练习跨栏时，习惯了用同侧腿起跳，为了学生德智体美的发展，可将跨栏架纵向放于场地，当学生跑至跨栏架时，做出侧向跨栏的动作，绕到另一个栏架时，用另一侧的腿做出侧向跨栏动作，通过这样的练习，可以提升学生左、右腿跨栏的能力。
山东柏年教育装备有限公司主要产品有：软式器材，定向越野套材，艺术体操用品，体操器材、田径器材、球类器材及各种垫子、户外路径器材等，欢迎大家来进行选购！
柏年教育分享下软式跨栏架有什么样的训练方法：
跨栏是短跑类项目，也就是说是爆发类的项目，因此高爆发力，以及跳跃能力就显得尤为重要了。
训练短跑爆发力比较简单，每天早晨傍晚做5组每组3分钟的高抬腿运动，以及深蹲。
柏年教育分享下软式跨栏架的好处：
跨栏跑是一项技术比较复杂的非对称性、周期性运动项目,是在跑中连续跨过一定数量、一定高度和一定间隔距离的栏架的短距离项目。跨栏跑对发展速度、力量、弹跳、柔韧性、节奏感和时空感都有比较明显的作用,锻炼价值较高。
柏年教育介绍下软式跨栏架的使用方法：
下栏着地，先经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿短路线向前摆出， 身体成高抬腿跑的姿势，伸直下压的摆动腿在接触地面时，前脚掌做积极扒地动作。
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