女人体虚怕冷、气色黄，根源都在这里！
体温下降：机体阳气不足，直接的影响就是不能身体不能维持恒温，基础体温下降，比一般人怕冷，容易手脚冰凉；
说话无气力：体内的阳气充足，声音洪亮些，反之，则有气无力，声音细小，微弱，而且讲话的时间稍微久一些，就容易觉得舌燥，嗓子冒烟；
按摩也是有效补阳的方法，可有效起到通经，祛除阴寒、回阳救逆的功效，如果没有太多的时间定期艾灸、按摩等，也可以每天在
产后减肥中心
女人体虚怕冷、气色黄，根源都在这里！
体温下降：机体阳气不足，直接的影响就是不能身体不能维持恒温，基础体温下降，比一般人怕冷，容易手脚冰凉；
说话无气力：体内的阳气充足，声音洪亮些，反之，则有气无力，声音细小，微弱，而且讲话的时间稍微久一些，就容易觉得舌燥，嗓子冒烟；
按摩也是有效补阳的方法，可有效起到通经，祛除阴寒、回阳救逆的功效，如果没有太多的时间定期艾灸、按摩等，也可以每天在家里用热水泡脚，同样可以通经，促进气血通畅，温阳补阳。
孩子食欲总不好，多半是这些惹的祸！
很多孩子都喜欢吃果汁饮料、糖果、巧克力、蛋糕等甜食，但是这些高热量的食物虽然好吃，却不能补充必需的蛋白质。不仅营养不够，还会因为热量太高而影响了宝宝的食欲。
不少妈妈都知道，宝宝缺锌也会影响胃口。夏季天气炎热，大量出汗也会导致锌的流失。临床研究也发现，宝宝出现厌食、偏食甚至异食癖，和体内缺锌有一定的关系。
不应该强迫孩子进食。爸爸妈妈应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会，可是许多爸爸妈妈为了让孩子多吃点，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃。长此以往，形成逆反心理，食欲变得越来越不好，并变得偏食严重。
如何在产后“逆生长”做一个身材曼妙的辣妈？
整个“月子期”分为三大阶段，各个阶段的饮食重点均不相同。可以针对月子不同时期的营养需求，健康科学地为新妈妈安排饮食，这样才有利于宝宝的成长和新妈妈的产后恢复。
适度的运动对新妈妈的身体恢复有帮助，并且在下奶也有帮助，让孩子吃对预防等疾病有很重要的意义，所以我们应该帮助新妈妈做好产后恢复运动。
产后妈妈月子里为了保证丰富的奶水，不可避免的饮食频繁，或吃下大量蛋白质类食物，产后休息期间的体力活动又使能量消耗大为降低，终导致产后肥胖。
你还这样吃“东方巧克力”？学会这招养出好气色！
从医学的角度来说，黑糖性温、味甘、入脾，具有补血、健脾暖胃、缓中、化淤的作用。
“女子不可百日无糖”，是说胞们一生都离不开糖的滋养。温性的黑糖可以“温而补之，温而通之，温而散之”来调理气血。从医学的角度来说，黑糖性温、味甘、入脾，具有补血、健脾暖胃、缓中、化淤的作用。
医学认为：黑糖性温味甘，入脾，具有补中、缓中、化食、健脾暖胃功能，还有止疼、散寒的功效。
此复元糖可用于普通人养生，也可用于产妇产后寒湿体质以及气血虚弱产妇以及经期妇女理痛之用！正常女性朋友们常喝此复元糖，还有养颜美容之功效！
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