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蹬力器 使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。 注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位 仰卧起坐平台
英式桌球台

蹬力器

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注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位

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健身器材

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场馆标准奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为:折叠比赛区域包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。[1]折叠弹跳型器械竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。折叠灯光奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500~2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得比赛台面照明度的2/3，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。折叠地面地面应为塑胶或经国际乒联批准的和种类的可移动PVC塑胶运动地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。折叠温度馆内比赛区域的空气流速控制在0.2~0.3米/秒之内，温度为20~25℃左右，或室外温度5℃。









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