婵姿生物科技——养生套盒代工定制
背部精油养生套盒使用方法：
第yi步、拍打按摩背部，搓热皮肤。每个部位喷i精油前，先热敷要喷i精油部位，也可先用手掌将要喷i精油的部位搓热，打开毛孔，便于精油吸收（标准是皮肤发热或出现红晕）。
第二步、倒适量的润肤油、均匀抹在背部（臀部至颈椎），使用擀经棒从颈部往臀部刮痧，皮肤见痧即可（一周刮一次即可）。养生套盒代工定制
养生套盒代工定制
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背部精油养生套盒使用方法：
第yi步、拍打按摩背部，搓热皮肤。每个部位喷i精油前，先热敷要喷i精油部位，也可先用手掌将要喷i精油的部位搓热，打开毛孔，便于精油吸收（标准是皮肤发热或出现红晕）。
第二步、倒适量的润肤油、均匀抹在背部（臀部至颈椎），使用擀经棒从颈部往臀部刮痧，皮肤见痧即可（一周刮一次即可）。养生套盒代工定制
第三步、喷i精油：先喷腰部，用瓶底原地打圈（稍微用力，直至精油渗透，痛点处可多喷几次），非痛点部位螺旋式打圈，摊大饼式的铺开精油需要覆盖的部位。每次使用半瓶至一瓶白云山精油不等，1到3次，看个体差异而定！
注意喷一次打圈渗透后，再喷第二次，不要连续喷几次，防止浪费。喷的时候距离皮肤1-2cm为宜。
2、使用精油的几个阶段
第yi阶段排湿拔寒：主要表现热、烫、痒、痛、麻肿，痛点游移等好转反应（体内毒i素多的还会出红疹）
第二阶段修复期：感觉舒服甚至没有任何疼痛的感觉。
第三阶段反痛期：更深层次深入骨i髓的排i毒排寒，痛感会更强烈。
第四阶段巩固期：完全没有痛感，巩固2周。
第五阶段保护期：恭喜您此阶段已经痊愈了，注意以后不要着凉，骨病起于寒。养生套盒代工定制
什么是精油？
精油其实并不是油，之所以叫“油”是因为它不溶于水。精油是一种纯i天然的植物精华，是具有生命活力的液态芳香物质。精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通护肤品的70倍。通常萃取自天然植物的根、茎、叶、花、果皮或树脂，含量稀少，极其珍贵。
精油真的那么神奇吗？
精油应用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小问题，都可以用精油来辅助改善。
那么，当遇到感冒、失i眠、水肿等这些问题时，我们应该如何选择精油呢？
精油i开背常用按摩手法如下：
1.精油i开背按摩首先是上油，分三步。
2.两手大拇指按膀胱经，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。大拇指按膀胱经至腰部，双手掌划按腰部。
3.手背按压膀胱经，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。
4.大拇指走S步，划膀胱经，包至风池，滑大板筋，排至手臂。
5.手掌服贴，四手指力划膀胱经，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。
6.手横放，四指划膀胱经，包至风池，划大板筋，排至手臂。
7.单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。
8.按腰部，用掌心按压腰部，腰部由下至上划膀胱经，划至臀部，双手握拳，用手背按压腰部，然后弹出。
9.双手交叉，掌根压膀胱经至腰部包腰，弹起。
频繁推拿好吗？
毋庸置疑，推拿按摩按摩可以在一定程度上缓解疼痛、解除疲劳，是一种有效的疗法。但频繁的按摩不一定有益。
因为现代人生活活动量和活动幅度小，基本没有剧烈运动，只有一小部分（约20%）的肌肉处于持续运动状态, 而大多数（约80%）的肌肉处于“休眠”状态。肌肉容易出现平衡紊乱，因此也易出现某些部位酸痛。
频繁按摩的反复刺激会使人细小的肌肉纤维断裂，zuiz终形成瘢痕，缺少弹性，肌肉缺乏了活力，反而越容易变得酸痛。
这也使得一些人对推拿按摩产生了依赖，几天不去按摩就全身不舒服。
所有人都适合推拿按摩吗？
当然不是。以下这些情况zui好不要进行推拿按摩。
1. 过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳时尽量不要推拿按摩；脱臼、骨i折、急性扭i伤期禁忌推拿按摩；
2. 皮肤外伤、炎i症或疱i疹等皮肤疾病时不建议推拿按摩；
3. 怀孕期间禁忌推拿按摩；
4. 精神疾病不能配合者，zui好不要去推拿按摩；有严重i心、脑、肺i病患者；
5. 有出血倾向的血液i病患者；骨关节结i核、骨i髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；
6. 诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊i髓炎i症状的病i人；
7. 脊i髓型颈椎i病或有神经症状椎间i盘突出症患者；
8. 慢性i病患者，尤其肿i瘤病i人。
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