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户外拓展常用指南 森众素拓

社会竞争愈演愈烈,现代人也越来越多的承受着各种外部压力。在此前提下,多数企业包括个人都在极力谋求一种,既能够达到完善团队、提高个人素质,又能够使个人身心得到舒展的培训方式,这种培训方式便是户外拓展训练。户外拓展基地建在景区,能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时,又能够使个人身心得到舒展;团队攀岩-拓展项目拓展培训项目名称:攀岩,项目性质:个人挑战,
户外拓展








社会竞争愈演愈烈,现代人也越来越多的承受着各种外部压力。在此前提下,多数企业包括个人都在极力谋求一种,既能够达到完善团队、提高个人素质,又能够使个人身心得到舒展的培训方式,这种培训方式便是户外拓展训练。户外拓展基地建在景区,能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时,又能够使个人身心得到舒展;团队攀岩-拓展项目拓展培训项目名称:攀岩,项目性质:个人挑战,人数:学员人数不应多于18人。




操作流程:

6、当上面人数已足够多而下面保护力量明显不足时,培训师可适当安排部分人下来在垫外参与保护,但不能帮助未上去的队员;

7、培训师应同时监控墙上人员的安全,如不许骑跨或站在墙头,上面的人应注意墙上平台的范围等;

8、培训师在项目监控时的站位应能控制住人梯正后方及一个侧面,另一个侧面安全专人防护;当只剩下后3人及更少时,培训师应站在人梯后方较近的位置,用膝顶住下方受力者的臀部,一手支人梯的腰,一手上举用“抱石保护”姿势(培训师可托住上面队员,减轻单人人梯的受力);时刻提醒学员注意攀登的技术要领,如贴紧岩壁、三点带动一点、多用腿部力量、多观察、不断用手试探、甩手休息等,会有明显效果。







巨人梯项目规则: 1、 发现学员拉拽胸前的保护绳及两边钢缆的情况应立即制止。2、 发现保护队员拉保护绳帮助队员完成任务者应立即制止。3、 培训师亲自检查安全带和头盔是否损坏,检查队员的安全带、头盔的穿戴情况,并亲自给队员摘挂铁锁,学员安全带上必须挂两个铁锁。4、 培训师在每位队员开始攀爬之前须亲自检查两端保护绳索的松紧情况,在绳索收紧的情况下方可让两名队员分别攀爬;两名队员攀上一根横木前,培训师监控位置应紧靠攀爬队员,双手伸出,防止队员失手坠落到地面上。5、 当队员意识到两个人应相互协助时,提醒队员只允许踩大腿或肩膀;国内旅游业势头强劲竞争激烈:以“产业”及“朝阳产业”而代称的旅游业,已经和石油业、汽车业并列为世界三大产业。不允许拉安全带的腿带和器械环。6、 每当攀爬队员由静态转入动态时,应将保护绳收至紧。7、 随时监控实施保护的队员是否按正确操作方法进行保护。8、 队员攀上一根横木后,培训师应始终站在能够监控保护队员及被保护队员的位置上。培训师应在项目过程中,不断强调安全事项。9、 天梯下禁止站人,学员攀爬至高处下降时,培训师指导保护者将攀爬者顺序下放,禁止两人同时下放。10、 手指甲应剪短。关注学员身体状况做好身体健康检查,取拿物品要。








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