鉴于体育有性和业余性;娱乐性和竞技性;性体育和一般性锻炼体育;社会体育和群众体育的区别,根据体育自身不同的特点和用途它可分为:1、健身器材、器械;跑步机,踏步机等。2、校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、等3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。4、竞赛项目用品;如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球
体育用品价格
鉴于体育有性和业余性;娱乐性和竞技性;性体育和一般性锻炼体育;社会体育和群众体育的区别,根据体育自身不同的特点和用途它可分为:1、健身器材、器械;跑步机,踏步机等。2、校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、等3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。4、竞赛项目用品;如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球,以及围棋、象棋、,等各种项目用品。5、运动护具;如滑雪镜、护腕、防护眼镜、骑行镜、篮球眼镜等。6、运动服饰;如运动手套、运动鞋、袜,运动服装、运动帽,运动饰品等。7、户外运动休闲用品;如帐篷、睡袋、折椅、登山包、运动手表、望远镜等。8、体育场馆;如场地设施、场馆设施、游乐场设施、场馆灯光、音响等。9、其它体育用品;如运动营养品、运动饮料、纪念品、奖杯、奖牌、体育书报、体育杂志、体育音像制品等。10.家用系列:跑步机,简易篮球,踏步机,仰卧起坐器等。其中体育器械一般是指:有某种专门用途的或构造较精密的器具。如跑步机、杠铃。
如何轻松搞定健身女神?
找一个她在锻炼的时间,
和她练同一个部位!
这样会在一个器械区!
距离很近!你做什么她都能看到!
否则离得那么远你就自己表演吧!
找机会跟她交叉使用器械!
记住你用完后一定要绅士地帮她把铃片调整到她需要的重量!
都在休息的时候可以简单聊几句,
记住:
一定是夸她!
“你练得棒啊!”
“动作很标准啊!”
“这肌肉线条真不错!”
千万不要以为自己什么都懂就去指导她!
“你这个动作有点儿问题!”
“你那个动作不标准!”
“你这个部位还不行啊!”
“你那个部位还要好好练练!”
这一招对小白可以,
对天天混健身房的女神还是省省吧!
你懂得可能还不如她多,
一张嘴就暴露了自己的无知!
准备好自己帅酷炫的动作,
比如100公斤卧推!
练到后几个动作一定要声嘶力竭,
把她的目光吸引过来!
完全无法无视你的存在!
但切记不要般的!
满脸通红青筋暴露,
透漏出一股男人的坚毅和纯爷们儿的气势!
锻炼完一定要默不作声地吧哑铃放回架子上!
如果看到有别人乱扔的器械,
摇头轻叹一声

臀部伸展的地方会紧紧的
1. 两脚打开与肩同宽,慢慢向后弯起右脚。
2. 左手抓住右脚脚踝,臀部往前推,加强大腿伸展。 停留5~10秒,还原换边重复3次。
大腿后侧伸展
-->