乒乓球运动的老式乒乓球台器械，台面可由任何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一定弹性，上层表面叫比赛台面，长2.74米，宽1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线，长的称边线，短的称端线。台面有一条3毫米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分)球网包括网，网
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乒乓球运动的老式乒乓球台器械，台面可由任何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一定弹性，上层表面叫比赛台面，长2.74米，宽1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线，长的称边线，短的称端线。台面有一条3毫米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分)球网包括网，网柱，支架三部分。折叠地面地面应为塑胶或经国际乒联批准的和种类的可移动PVC塑胶运动地板。网将台面分成大小相等的两部分，网垂直于台面，于端线平行，高15.25厘米，网柱外缘离开边线15.25厘米，网与网柱台面紧贴，国际比赛规定网应柔软，呈暗绿色，柱应为大一颜色，其表面无光泽。
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。乒乓球运动早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸：2740×1525mm 乒乓球台台高：760mm 乒乓球台网宽1.83米,
乒乓球台网高0.1525米：
乒乓球台场地：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。
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蹬力器
使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位
仰卧起坐平台
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桌球台
台球的玩法有几十种，名称各有不同，而根据这些名称台球桌分为斯诺克台球桌、花式九球台球桌、美式落袋球台球桌、开伦球台球桌等等，这些不同的台球桌，都有不同的标准，台球桌尺寸自然也就不相同了。 台球桌尺寸分为外径尺寸和内径尺寸。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。外径指的是整张球桌的外沿尺寸长宽高，内径指的是库边以内就是球滚动的区域的尺寸长宽。
台球桌标准尺寸详解之英式九球台JS-J09
台球桌尺寸内径：2540*127(mm)
台球桌尺寸外径：2900*1630*820(mm)
台球桌标准尺寸详解之英式斯洛克JS-S8
台球桌尺寸内径：3560*1780(mm)
台球桌尺寸外径：3850*2060*850
台球桌标准尺寸详解之美式球台
台球桌尺寸内径：2930*1430(mm)
台球桌尺寸外径：3200*1700*840(mm)
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固定升降盘
用长螺丝把脚和围板连起来，拉方连中间两条腿，用17--19的套筒拧紧螺丝（注意：螺丝请不要过于拧紧，以免桌腿裂开）
主架固定后把升降盘放在六个桌腿下面，架子摆平，调试一下水平，然后放石板，石板要放在架子的正中间。（调水平请用我们为亲配送的一根小水管，里面灌好水，水不要太满，两头各留出300px左右的空间观察水平）
用原子灰和少许固化剂刮在石板接口处（2小包像泥形状的，白色是原子灰，黄色是固化剂，如果太干，放入少许水调匀）注意：固化剂不宜多放，放多了会过硬
用胶水涂于石板四周侧面，胶水我们用的是饮料瓶装的。（注意：台面不要涂胶水）
将布粘上去，台布要先粘两边，再粘两头，一定要将台布拉紧（注意：六个洞口的地方处理时，要用刀划开一点，洞口下面涂一点胶水，将台布固定到石板反面，洞口台布尽量包圆润点，那样更美观）
刚刚粘台布的石板侧面有洞口，这个洞口是用来固定面板，用刀片将遮住的洞口划开，共有24个螺丝口
套上一块面板记得套上一个牛皮，固定面板和洞口牛皮后的展示图
将网兜绕在我们配套的铁丝上，然后将如图对应的方向将铁丝固定在面板上，铁丝两头有两个小洞，用我们配套的黑色木螺丝将其固定。
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