碱不落苏打有机小米中的微量元素含量区别
我们看看小米和大米中微量元素的对比。
小米中的锌、铜、镁、铁等含量都高于大米,钙、磷的含量大米,且钙磷的比值偏高,达11: 4(钙磷理想的比值为1: 2)。
但是也不用担心,一起多吃一些含磷丰富的食物就好了。
例如,嗑上一把瓜子……各种种子中磷含量可是非常丰富的。
同时大米中的钠含量比较
弱碱小米经销商
碱不落苏打有机小米中的微量元素含量区别
我们看看小米和大米中微量元素的对比。
小米中的锌、铜、镁、铁等含量都高于大米,钙、磷的含量大米,且钙磷的比值偏高,达11: 4(钙磷理想的比值为1: 2)。
但是也不用担心,一起多吃一些含磷丰富的食物就好了。
例如,嗑上一把瓜子……各种种子中磷含量可是非常丰富的。
同时大米中的钠含量比较低,对血压偏高的患者可是好事。
我们多说两句钙磷的比值的问题:钙磷比,顾名思义,就是钙元素和磷元素的比值/比例。
磷和钙共同承担着构成机体支架和负重的任务。而血钙和血磷含量的也会相互影响,如果血液中钙磷比例失调,有可能导致佝偻病的发生。
因为钙与磷之间的特殊关系,膳食中也应该注意钙与磷的比例。
高钙摄入会影响膳食中磷的吸收,同样,过量的磷可与钙形成复合物,减少机体对钙的吸收,尤其是膳食中钙的含量很低时。根据骨骼中钙与磷的含量推算,膳食中钙磷摄入量的比值以2:1为宜。
所以碱不落有机苏打小米可以作为日常的粮食来食用,且丰富的营养和微量元素足够人体的日常生活所需。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务,多家合作,线下自有工厂,长春农科院技术支持,是您可以放心信赖的代工工厂,欢迎前来咨询。
碱不落苏打黄小米的食用效果
1.防治肠胃消化问题
具有防止泛胃的功效。小米具有养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、 呕吐及糖尿者, 都有帮助。
2.减少细菌
小米也能减少口中的细菌滋生,还能治神经炎和癞皮病,头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。
3.防妇科发炎
小米的丰富氨基酸帮助预防,及预防女性妇科发炎等症状。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地,农作物皆为健康绿色,多家合作,线下自有工厂,有机绿色认证,长春农科院技术支持,是您可以放心信赖的代工工厂,欢迎前来咨询。
有机小米的吃法及功效?
1、有机小米 粥上一层"米油"可强身,用于阴。
2、有机小米以颗粒丰满、充沛、色鲜为佳。
3、有机小米乃五谷,为养生保健佳品。
4、有机小米红糖粥:小米100克,放沙锅中加水适当煮粥,加适当红糖,米熟后食用.用于体弱者补益或产后气血的调补。
5、有机小米山药大枣粥:小米100克,怀山药30克有机小米、大枣5枚,红糖30克,共煮粥食用。可健脾胃,用于脾胃虚弱及气血短少体质的补益。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂,种植基地靠近向海自然保护区,世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,小米中含有苏打成分,弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加,无抛光,保留胚芽米原始营养。
都说小米对胃好有什么依据吗?
首先,小米粥适合胃弱的人吃是民间传言。来源大约是本草纲目,说小米分陈小米,新小米,各有功效。其中陈小米能清胃热。
所以民间就传开了。实在要究其原因的话,可能因为小米中含有维生素B12,这种维生素很少在植物中出现,更少在粮