婵姿生物科技——背部精油套盒价格
丰i胸精油按i摩方法：
第yi招_动作：
1、左手托着左胸
2、右手在左胸上边，用手指第二个指节按i摩胸部上围
改善：刺激乳房发育， 促进气血循环，防止胸部下垂的情形。
第二招_动作：
1、双手握拳，大拇指向上。
2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按i摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次
背部精油套盒价格
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丰i胸精油按i摩方法：
第yi招_动作：
1、左手托着左胸
2、右手在左胸上边，用手指第二个指节按i摩胸部上围
改善：刺激乳房发育， 促进气血循环，防止胸部下垂的情形。
第二招_动作：
1、双手握拳，大拇指向上。
2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按i摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次。
改善：力道不要过猛，避免压迫到胸部肋骨，按压时会有些痠胀感，这个动作可以解除胸闷，畅通胸部气血循环，帮助乳房发育。背部精油套盒价格
第三招_动作：
1、左手插腰，右手四指合併在左腋下。
2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推，左右各10下。
改善：按i摩时腋下与胸部的肌肉都会有痠痛感，因為腋下是淋巴腺体zui多的部分，此动作可以按i摩淋巴，促进排毒代谢，还可以消除副乳。
第四招_动作：
1、以双手的大拇指按压。
2、从咪i咪点为中心，呈米字型八个点按i摩。
改善：每个点用大拇指按压约10下，左右两边胸部都要，按压时有一点痠痛，可以畅通胸部神经及腺体，加强乳房的气血循环。
第五招：
1、四指合併，姆指翘起，按i摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个乳房。
2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动乳房，一边各10次。
动作B：
1、两手交叉，手掌包住胸部外围。
2、用双手将副乳及乳房一起包覆住，往中间集中按压各10次。
改善：可以刺激胸部结缔组织，并促进乳i腺发达，促进血液循环，按压时会有一些痠胀感。背部精油套盒价格
精油按摩的好处
一、减肥
通过按摩对穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒i素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，精油按摩能排i毒并有效紧肤的疗i效。
二、美容
可促进肌肤的血液循环，促使细胞i再生，恢复肌肤的弹性。精油按摩还有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免肌肤出现的阻塞和老化现象。背部精油套盒价格
三、释放压力
使用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，大多数的人被压力逼得喘不过气，精油按摩能有效释放压力。
四、改善情绪
精油的香气对我们的情绪有很大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉，香气有助于情绪的释放，可以舒缓全身的压力。背部精油套盒价格
护肤精油的使用方法：精油i皮肤按摩
保养皮肤是精油非常重要的一个功能，可以先用温和的洁面乳清洁脸部，接着再细心进行特殊的脸部、颈部、肩部和头皮按摩。按摩时整个保养过程中zui重要的步骤，依照肌肤的状况选择合适的精油，精油可以穿过外层的死细胞对下层的活i细胞起作用。如果是芳香师操作，还会在脸上热敷帮助皮肤吸收精油，或者用新鲜水果、酪梨果泥等各种天然植物性物质敷面。让这些敷面的东西停留10分钟后，再清除掉，然后用玫瑰纯露或橙花纯露轻轻涂抹脸部和颈部，再擦上乳霜，避免皮肤被环境中的其他物质伤害。
护肤精油的使用方法：用精油自制护肤品
利用精油、蜜蜡、可可油和纯露在家自制芳香软膏、化妆水等是件很容易的事。几千年前，人们就知道使用这个方法做成各种护肤品。当然，护肤并不局限于保养“脸部的肌肤”只不过我们比较关注脸罢了。脸部经常暴露于各种气候、环境污染物、空调系统或其他伤害性因素之下，人们总是比较注意脸部的状态。不论是按摩、乳霜、化妆水或芳香浴等，各种芳香疗法都对全身肌肤有非常大的帮助。除了脸部之外，手部的肌肤也是我们很需要关心的，也可以用精油自制好用的护手霜。背部精油套盒价格
