婵姿生物科技——院线精油套盒厂家
背部养生套盒——精油推背手法
1、施油：将精油从肩部至腰部涂匀
2、安抚：四指并拢，顺脊椎两侧从肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后顺身体两侧滑上至胳膊内侧—外侧—颈侧—风池穴（重复两次）
3、打散肩胛骨乳酸：大拇指从中间往两边依次从肩部往背部打散乳酸（重复2~3）
4、单手掌揉脖子
5、两手握拳滚颈侧至肩部
院线精油套盒厂家
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背部养生套盒——精油推背手法
1、施油：将精油从肩部至腰部涂匀
2、安抚：四指并拢，顺脊椎两侧从肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后顺身体两侧滑上至胳膊内侧—外侧—颈侧—风池穴（重复两次）
3、打散肩胛骨乳酸：大拇指从中间往两边依次从肩部往背部打散乳酸（重复2~3）
4、单手掌揉脖子
5、两手握拳滚颈侧至肩部来回
6、拇指相对，顺肩胛骨缝从中间往两边拉开（6~8次）拇指相对，从体侧顺肩胛骨缝推至大板筋（6~8次）揉按肩颈穴
7、推内膀胱筋：两拇指顺脊椎两侧从肩部往下推压至腰部
8、推外膀胱筋：两拇指顺外膀胱筋（离脊椎1根手指距离处）从肩部推至腰部
9、跑背：先手掌跑背，后i握拳跑背
10、手肘推背：以小胳膊平放北部后从腰部推压至肩部，拉斜方肌滑下后顺脊椎推上揉斜方肌
11、背部打“8”
12、拇指相对，顺脊椎从腰部推压至颈椎部，拇指相对从中间往两边推压滑下
13、掌根压背（脊椎两侧）
14、肘关节揉八疗穴、掌跑八疗穴、拳跑八疗穴
15、拇指打散肩胛骨乳酸(步骤同“三”)
16、安抚两次，结束。（同步骤“二”）院线精油套盒厂家
精油使用注意事项
1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。
2、孕妇、癫i痫病患者、儿童或皮肤i过敏者不宜使用。
3、精油不可内服。
4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。
5、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。
6、肌肤上使用柑橘类精油(如佛i手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
7、精油不能取代药i物。
8、患有高低血压、癫i痫、神经及shen脏方面疾病的病i人请谨慎使用，使用前zui好先请教芳香治i疗师。
9、请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。
10、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。
精油养生套盒精油有没有排i毒的作用
精油有排i毒作用，精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒i素和废物,净化体质,排除毒i素,增强抵抗力。面部及身体均适用。
精油养生套盒精油按摩排i毒
使用方法：稀释好排i毒精油后，取适量按摩10-15分钟，比如背部、腿部、面部，帮助身体各个部位轻松排i毒。面部塑型可以着重按摩下巴处的淋巴组织，有助于面部排i毒，养出好肌肤。
精油养生套盒精油泡澡排i毒
泡澡是一种非常享受的方式，尤其是秋冬季节。即使不加精油，也会让人非常舒服，泡澡时加入6-8滴排i毒精油，会有一举多得的功效。
当人体内有过多的毒i素和废物需要排除时，杜松精油就成为zui有价值的精油。杜松精油的排i毒效果尤其对肠道阻滞或者便i秘、痔i疮有功效，在食用过量食物或酒精时，可以用它帮助排除体内堆积的毒i素。另外，杜松精油还有非常好的利i尿作用，能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液，很适合减肥的人使用。
杜松精油的排i毒不仅体现在生理排i毒上，还体现在心理、心灵排i毒方面，它是一个非常全i面的排i毒精油。用杜松精油排i毒zui好的方式就是泡澡。
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