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不能吹风（×）
坐月子期间可以开窗通风，保持室内通气流通，冬天刮大风除外。妈妈们在房子里又要喂奶，又是出汗，宝宝吃喝拉撒也都在同一个房间，更需要新鲜的空气。
如果
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不能吹风（×）
坐月子期间可以开窗通风，保持室内通气流通，冬天刮大风除外。妈妈们在房子里又要喂奶，又是出汗，宝宝吃喝拉撒也都在同一个房间，更需要新鲜的空气。
如果怕天气冷，容易着凉，可以先让妈妈和宝宝去别的房间，等通风以后再回来。
月子可以吹空调吗？
如果月子期正在是夏天，是可以开空调的，26～27℃是比较舒服的温度。
产褥期的妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，夏季又热，适当开空调对于新妈妈和婴儿都是有益的。
如果高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，这个时候，不仅大人、宝宝都会起，也有可能造成产褥期中暑、滋生细菌。产褥期万一中暑的话，是不利于产后恢复和宝宝喂奶的。
还要注意，产妇的房间也要多换气，如果长期不通风，会导致房间空气变差、细菌浓度升高，产妇和宝宝抵抗力下降，更容易生病。
坐月子为什么不能吃红糖？坐月子为什么不能吃红枣？
对产妇来说，红糖、红枣尽管，但并非吃得越多越好，适度才是的，新手妈妈要注意。
过度饮用红糖水会对产妇的牙齿造成损伤，如果再因怕凉不刷牙，会给牙齿带来很严重的伤害。
另外，红糖和红枣性温，若产妇在夏季坐月子，本身出汗就多，大量喝红糖水或吃红枣会加剧出汗情况，甚至使身体出现轻微脱水症状。终导致身体更虚弱不说，还可能导致中暑。
而且，红糖水若喝得太多，还会增加血量，给身体恢复带来不利影响。
坐月子怎么刷牙？坐月子刷牙注意事项有哪些？
1、刷牙前用温水把牙刷泡软
产后的妈妈们需要在早上和睡前各刷一次牙，刷牙的时候，温水把牙刷泡软，以免刺激到牙齿。在用餐之后，要记得进行漱口，如果能用药液漱口的话，这是的。在饭后漱口和晚上刷牙之后，就不要再想着吃东西了，特别注意不要吃甜食。
2、产后3天内指刷法
在产后的三天之内，妈妈们也可以将右手食指洗干净，或者用干净的纱布缠上食指，然后将牙膏挤到手指上，像使用牙刷一样来回上下的揩拭，然后用食指多次牙龈。采用指刷这种方法有助于通络、坚固牙齿。
3、使用正确的刷牙方法
掌握正确的刷牙方法是十分重要的。不能够采用“横冲直撞”的刷牙方式，也不要横着刷。正确的是使用竖刷法，顺序是从上往下刷，下牙是从下往上刷。咬合面要上下来回刷，并且里里外外都要刷到，这样才能够保持牙齿的清洁。
4、保证早晚、三餐后要刷牙
新妈妈一定要养成天天刷牙的好习惯，每天临睡前和早上各刷1次;餐后或吃零食，也应及时用温水漱口，要反复、认真地漱，使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。
在产后，妈妈们的身体会十分的虚弱，自身的新陈代谢也处于一种调整的过程当中。所以，对寒冷的刺激会十分的敏感。因此，在刷牙的时候一定要多加注意，要注意使用以上的一些小方法。切忌不要接触凉水，是用温水进行洗漱。
坐月子如何分阶段调理？坐月子应该怎么调理？
调理阶段：去瘀生新
阶段以生化汤加减，一方便排除多余的，一方面能补养的耗损并。自然产可依据排除的状况服用5-7帖左右;而剖腹产因手术已移除大部分，所以在排气过可进食之后，约服用5帖即可。
调理第二阶段：健脾胃养气血
此阶段以四君子汤加减，这个阶段在于调整脾胃以利后续药的吸收，此外产后妇女常会面临不足的问题，在这各阶段的调理也相当重要，因气血足才能够分泌足够的，产妇可摄取多汁及富含贺尔蒙的食物如黄豆、山药，并搭配促进分泌和通畅，以及疏肝的。
调理第三阶段：
以八珍汤或十全大补汤加减，此阶段主要在恢产前的状态，并使其更健全，有利于第二胎的生产，或是避免更年期提早发生，并继续健脾胃血，使体质更加健全。
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