学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备护体的本领，在遇到时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。
学武术古人有云：“天人合一"，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累
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学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备护体的本领，在遇到时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。
学武术古人有云：“天人合一"，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、铁杵成针，登峰造极，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里"是也。
武术博大精深，是用肢体语言来表现的，每一个关节、每一块肌肉、甚至每一个细胞的充分协调，个中细微的变化，都是有着奥妙所在，称之为“细节"。武学造诣高的人，他的一静一动必然是所有细节的整体和谐，“浑身无处不丹田"，正是细节决定成败。学武术就要懂得把握细节，这与做人做事也同一道理，谁都知道人生中凡事讲求“机遇"。成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得后的贏家。
练成真功夫的秘诀有哪一些
1.练成真功夫不是朝夕的事情,是比较长的一个过程，所以必须意志力坚定，坚强。耐力强等特质才能够支撑你更长的时间去学习。
2. 真正练习武术的人都会知道，学武术无论你是能表演还是能打，都要长期保持练功，否则将不用则退，比如今年你还很能打，休息两个月后你可能战斗力就下降9成，所以“功力”本身会督促练习者本人，长期保持训练。
3.武术学校提醒大家;对于武术要迷，只是喜欢也有可能在漫漫长途过程中迷失了。
4.另外，武术博大精深，现在流传下来的功夫套路有200余套，其中拳术100余套，器械80余套，对练等其他功法数十余套路，这些套路与套路之间相辅相成，相互照应，形成一个庞大的功夫体系，如果想学好，学精，更需要花费更多的精力，以认真的态度，长期坚持练习。
5.一定要勤于练习，学习各个门派，各个拳法，腿法等多种功夫。还要仔细研究其中的优缺点。好的吸收。多多学习。
小孩子学什么武术好几岁学合适到了学龄前，很多家长为孩子选择了武术学校，家长希望孩子能够通过学武术，有一个强壮的身体，坚强的意志力，学武术可以有一个健康的体魄，在孩子以后的工作和生活中都会有很大的帮助。
在孩子3岁以后都可以来武校学习，这时候孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时开始学习武术，虽然孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合，对孩子的培训运动量也不能过大。
教练对孩子的训练不要超过30分钟。由于儿童的特点是易兴奋，易疲劳，注意力容易分散，所以应采用短时间，多次数的练习为好;儿童不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等，这易使儿童产生“O”形腿和影响身体发育，即使马步也不要做得过多;在孩子年龄稍大些一些，才可适当增加力量和耐力的练习。
对于幼儿的来说，选择一个好学校，至关重要，为了孩子的成长家长可带孩子直接到学校参观放心后，再选择的正规的武术学校报名。
青少年，儿童都是习武的时间，请勿错过！强身健体
根据有关调查国内的大多数青少年，由于学习压力重，营养不均衡等因素，身体长期处于亚健康状态。武术是一项体育运动，通过训练可使学员们增强体质，提高，拥有真正的健康。
去除懒惰
在练功房训练的学员们除了学习武术技术，更注重的是“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”的武术精神培养，使他们尊重别人，善于学习，做好份内事，提高兴趣，促成良好习惯的养成。
自信自强
来自社会的压力、家庭的压力、学校的压力，以及中小学生自身的争强好胜，使得他们过早的承受生活的重压，导致孩子们形成了自闭、自封、懦弱、胆小的性格趋势。
团结合作
21世纪是建立在团结合作基础上世纪。然而，独女由于家庭环境所制，往往会形成孤傲、冷僻以及内向的性格，导致他们不会与人相处，不愿与人相处。
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