的产后妈妈都会有这个症状——腹直肌分离，你了解多少腹直肌位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑
产后腹直肌分离的产生通常是由腹壁情况、多产和时造成过大以及各种情况共同作用的结果。
女性由于腹壁反复的拉伸容易导致腹壁松弛薄弱。多胎、胎儿过大、羊水过多等时造成过大的各种情况都可导致腹壁过度扩张延伸。以上这些因素发生在腹
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的产后妈妈都会有这个症状——腹直肌分离，你了解多少腹直肌位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑
产后腹直肌分离的产生通常是由腹壁情况、多产和时造成过大以及各种情况共同作用的结果。
女性由于腹壁反复的拉伸容易导致腹壁松弛薄弱。多胎、胎儿过大、羊水过多等时造成过大的各种情况都可导致腹壁过度扩张延伸。以上这些因素发生在腹壁相对薄弱的患者都可能导致腹白线过度变宽、腹直肌向两侧过度分离，如产后不能恢复终可导致产后腹直肌分离的产生。就好比弹簧拉伸过度后变得松弛度不能恢复一般。
腹直肌分离五种类型
1.身材瘦小，孕期偏食导致营养不均衡的孕妇，腹壁肌肉会比较薄弱，容易出现在中晚期，尤其晚期,底升高、体积增大，出现腹直肌分离。
2.大龄产妇、高龄孕妇期间，因为整个机体适应下降，皮肤、韧带、肌纤维的弹力都不及年轻孕妇，在晚期出现因为腹直肌力量不足而出现腹直肌分离。
3.坐姿、走路姿势不恰当的孕妇也可能出现腹直肌分离。腹直肌有协助其他骨骼、肌肉支撑躯干的作用，如长期增加腹直肌的压力和负担，久而久之，腹直肌会出现解剖改变。
孩子食欲总不好，多半是这些惹的祸！
很多孩子都喜欢吃果汁饮料、糖果、巧克力、蛋糕等甜食，但是这些高热量的食物虽然好吃，却不能补充必需的蛋白质。不仅营养不够，还会因为热量太高而影响了宝宝的食欲。
不少妈妈都知道，宝宝缺锌也会影响胃口。夏季天气炎热，大量出汗也会导致锌的流失。临床研究也发现，宝宝出现厌食、偏食甚至异食癖，和体内缺锌有一定的关系。
不应该强迫孩子进食。爸爸妈妈应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会，可是许多爸爸妈妈为了让孩子多吃点，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃。长此以往，形成逆反心理，食欲变得越来越不好，并变得偏食严重。
进来看看你的脾胃是否健康！
脾、胃作为消化系统的主要器官，一旦生了病，就会影响到整个消化系统，导致一些疾病的出现。脾胃虚寒的人，往往会有、腹胀、食欲下降等问题出现。
脾胃虚寒在全身也会有异常改变出现，患者往往表现出畏寒怕冷、手脚即使在夜间睡觉也无法温暖。
脾胃虚寒的人会有消化系统疾病出现，在长时间消化系统疾病的摧残下，胃肠粘膜会变得十分脆弱，甚至还会有溃疡长期难以愈合、等问题出现。
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