泡水喝有哪些作用花草茶功效
具有良好的药用价值，是一味常见的中药材，不仅可以入药，还可以泡茶，想必大家一定很好奇它的功效，今天给大家介绍一下。其一、作用。中的醇提取物对、、大肠均有抑制作用。
其二、。具有降的作用，适宜于高脂血症、、症、、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，患有三高的人群可以通过连续服用来控制病情。
其三、明目。性寒，入肝、，有很好的明目功效。长时间用眼者以及
花草茶功效
泡水喝有哪些作用花草茶功效
具有良好的药用价值，是一味常见的中药材，不仅可以入药，还可以泡茶，想必大家一定很好奇它的功效，今天给大家介绍一下。其一、作用。中的醇提取物对、、大肠均有抑制作用。
其二、。具有降的作用，适宜于高脂血症、、症、、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，患有三高的人群可以通过连续服用来控制病情。
其三、明目。性寒，入肝、，有很好的明目功效。长时间用眼者以及眼睛经常干涩、胀痛者适合服用。同时，还可以眼部等。其四、清肠。性寒，有清热、缓解的作用。对于慢性患者和热性患者十分有益，服用能使顺畅且不稀薄，也没有等不适的症状。
另外，可以用蜂蜜搭配一起泡水喝，可以更好的清肠、清热、以及缓解。其五、减肥。可以有效抑制因体内的脂肪大量合成、堆积而引起的肥胖。
另外，食用还可以加快体内脂肪的分解，帮助减肥瘦身，性肥胖者食用会有很好的减肥效果。是药三分毒，针对于一些病情可以服用，但是不可以长期服用，尤其是女性，否则轻者有、紊乱等现象，重者会引发不正常，甚至还会引发早产。又因性微寒，容易拉肚子、腹泻者以及脾胃虚寒者不宜饮用此茶。
晚秋10款花草茶，养颜！
在这换季的敏感时节，晚秋的天气，“其气清肃，其性干燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，引发身体不适。现在又加上寒气滋长，容易着凉、咳嗽。再强大的梦想在前，也请花点时间照顾好自己。
，是这一时节养生的重中之重。那怎样一边忙碌，一边还能为自己做好的照顾呢？松果小姐掐指一算，我们除了要注意防寒保暖、保持饮食清淡、多吃新鲜蔬果、少吃煎炸食物之外，饮用以下10款花草茶也是的，简单、好学，且对症。-蜂蜜康乃馨茶-康乃馨又名香石竹，现在以母亲花之名而人尽皆知。
据《本草纲目》记载，它性微寒，味甘，归入经和肺经，具有平肝养颜的功效。康乃馨搭配蜂蜜喝，补、强壮元气、健胃消积。材料：康乃馨（干品）4朵，蜂蜜适量。冲泡方法：在玻璃壶中放入康乃馨和沸水，闷泡5分钟，调入蜂蜜即可。在冲泡康乃馨花茶时，尽量不要加入其他花茶，以免影响它的功效。宜：食欲不佳者尤其适合饮用。忌：孕妇不宜饮用。脾胃虚寒和腹泻的人不适合饮用。
四种花茶为女性养颜
各式花茶有不同的功效，对女性养生来说非常有益。在万物复苏的春季里，女性朋友们可根据自身情况选择饮用下面四种花茶。
■桃花养颜茶从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。做法：桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。注意：由于桃花的作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
■玫瑰解郁茶玫瑰味甘微苦、性温，明显的功效就是理气解郁、散瘀。做法：粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。注意：玫瑰花不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期不要饮用。
■月季茶中医认为，月季是“茶”，因为味甘、性温，有、的功效。做法：1.5-4.5克、9克，水煎服，可缓解，长期饮用可疏肝解郁、。注意：月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应慎用。
■茉莉和胃茶茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻有很好的。做法：茉莉花干品5克（或鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。
花草茶爱美的朋友都收藏了
给大家介绍几款适合减肥养颜的花草茶，有喜欢的收藏一下哦~~~~
1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鲜玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容养颜、通经、软化血管的功效，对于心脑血管，，心脏病及妇科有显著。玫瑰花可调和，理气和胃在《本草纲目》中就已有论述。玫瑰花草茶还具有强大的效果，可以降火气、消除疲劳，并帮助伤口的愈合。可见玫瑰花草茶它不仅仅是拥有一个好听的名字，它也有它强悍的功效。
2.防止衰老—红茶作为世界四大红茶之一，红茶深受消费者推崇，被称为“献给世界的礼物”！红茶产于斯里兰卡等地，风味强劲、口感厚重，也是泡煮香浓奶茶的佳品。斯里兰卡红茶钠含量低，对于有、需要摄取少量钠的人来说，是理想的饮品。每日饮用可以防治骨质疏松，还具有很好的功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽。
3.—荷叶茶荷叶茶，源自爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆赴任时就携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体，对肥胖性患者减肥具有很好的。
5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠质量，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，长期饮用还可以改善皮肤过敏的状况。如果你选用的是茶包的话，那么泡过的茶包冷却后敷眼睛，可以帮助去除黑眼圈哦。周末晚上玩HIGH熬夜后，第二天起来泡杯洋甘菊，体验下一举两得的乐趣吧。
（作者： 来源：）
