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黄冈户外拓展运动常用指南

市场预测---拓展市场需求旺盛 未来三年内,以团队建设为主(如:企业、组织机构)的拓展训练市场将成几何倍数增长。同时,根据国外拓展训练发展经验,拓展训练的对象将从团队客户转向个人客户,训练目标也将从团队熔炼转向个人勇气、意志力、抗压能力的训练。目前,国内拓展培训正整逐渐普及,在培训的结构版块上,也正在从企业向学校、家庭过渡,培训内容也从过去的管理向素质教育、亲子教
户外拓展运动








市场预测---拓展市场需求旺盛

未来三年内,以团队建设为主(如:企业、组织机构)的拓展训练市场将成几何倍数增长。同时,根据国外拓展训练发展经验,拓展训练的对象将从团队客户转向个人客户,训练目标也将从团队熔炼转向个人勇气、意志力、抗压能力的训练。目前,国内拓展培训正整逐渐普及,在培训的结构版块上,也正在从企业向学校、家庭过渡,培训内容也从过去的管理向素质教育、亲子教育发展。(2)每人攀岩时间不得超过10分钟,在攀岩途中原则上只能脱落两次。在未来拓展作为体验式培训将成为经久不衰的培训模式长期存在。随着新的拓展训练需求的出现和产品的不断更新,拓展基地概念引入景区,将为景区持续带来全新的资源。




项目性质:高空个人挑战项目。任务:在安全护具的保护下,两位队员一组相互配合,争取走到远的距离。学员如有头、颈、肩、背、骶伤病的,或有严重的心脑血管疾病,不能做此项目;学校生源流动、企业注入新人、机关培训干部都是拓展培训的潜在客户。项目有一定的高度和挑战,所有队员必须严格服从培训师的指导;所有队员学习安全护具的穿戴方法;所有队员学习保护方法。

培训目标

1、 队友之间的相互信任,克服本能反应;2、 互相协作,相互支持,相互依靠共同努力完成任务;3、 团队激励对个人或小团队成长的重要性;4、 经验学习与分享对团队成功的重要性。

安全监控

1. 身体健康调查,取拿物品要;2. 保护队员要及时跟随上方队员移动,注意绳子的松紧程度;3. 及时清理场地杂物,清除障碍物;4. 下方保护不得少于3名队员保护,野外下降上方、下方都必须有一个培训师;若团队反复失败在21次以上时,要适当降低语气并给予一定的心理和技术的辅导。5. 保护队员站位要远离下降的垂直位置;6. 每次只能允许走一对队员,两侧及内部人员时刻保持警觉;7. 提醒参训队员在坠落时,不要骑跨在钢缆上,不要用手抓保护绳;8. 学员高相依之前必须首先两位队员练习一下高相依的动作要领;




拓展训练项目名称:偷天陷阱(可以进行场景模拟)项目类型:团队合作项目,项目时间:规定时间为40分钟,项目目标:所有的队员在规定的时间内在规则约束下尽快通过定区域。(危险地带)

操作流程:1、器械准备,场地确认。2、布置项目。3、安全监控、记录学员表现。4、回顾分享、总结。

项目准备:1、细线;(50米左右,根据场地长度调整)2、眼罩;(10只)3、铃铛;(若干)4、平整草地好;5、如有装备更好。(模拟激光设备)

项目规则:1、成员2人1组,正面穿越一个模拟有红外线的封的空间,不可绕行;2、通过过程中要戴眼罩,不许偷看;3、穿越过程中2人中有1个人触网要求2人返回原处,重新开始;在此前提下,多数企业包括个人都在极力谋求一种,既能够达到完善团队、提高个人素质,又能够使个人身心得到舒展的培训方式,这种培训方式便是户外拓展训练。(竞赛时可要求每次触网相应扣分)4、项目进行中穿越过去的人不得返回起点5、其他队员不得进入偷天陷阱区域;6、服从培训师口令的原则,培训师发现不安全隐患会及时制止。7、全队在规定时间内通过视为成8、从正式计时开始,触网即回到起点重走9、身体、头发、衣服等均不可触网10、通过的组员只能在对面,不可回来或在中间帮忙11、每次多可同时通过2人,2人在中间可互相搀扶

项目收获:1、体验沟通的重要性;2、锻炼面对压力的积极心态;3、培养彼此间的信任和换位思考意识;4、提高密切合作克服困难的团队精神。

培训师监控要点:1、场地考察:安全、整洁、平整。2、注意冬天防冻、夏天防暑。3、在特殊地形下当心过“陷阱”的队员安全。

安全注意事项:1、提示队员不可无意中触网,当心不要拌倒。2、协助队员触网也要回来重走,不可摘下眼罩。

评分标准:1、规定时间内全体安全通过加20分;2、规定时间内未全体未全体通过视为项目失败,为0分

分享内容:1、良好的组织与策划,培养平常心及自我控制力;2、选择合适的人做合适的事;3、分析环境,谨慎行动;4、充分的信任与配合,充分相信伙伴,队友之间的有效合作,更好的协调与配合;5、领导力的发挥与引导能力;6、 培养相互协作的精神团队,建立危机意识,慎重的走好每一步,为其他的伙伴创造并争取更多的机会。团队的成功是至高无上的;我们下面要做的项目叫断桥,是一个个人挑战项目,队友穿戴好保护装备(联结好上升器―如果需要),然后顺梯子而上,上到距离地面7米高断桥的一端,从断桥的一端跳到另外一端,再跳回来,就完成了。7、上下级应该换位思考,相互理解;8、将复杂的工作简单处理;9、感悟责任,信任与勇气之间的关系。





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