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促进身高和体重增长

由于水的浮力作用，婴幼儿在水中可以轻易地做出滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大幅度动作，促进血液中的营养和氧气更快输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内水平的升高，从而使孩子生长速度加快。

提高身体

游泳运动可以促进婴幼儿加深呼吸，增大肺活量，促进血液的循环，从而加速新陈代谢，增肌收缩率，起到强身健体、提高的效果。

游泳运动本身对各个年龄阶段的人都大有裨益

首先从大方向上来看，游泳是一项被认为有益身体健康的运动。因为它是能带动全身运动的锻炼，而且不会像跑步或者其他运动那样对膝盖及其他部位有拉伤或损伤等情况的出现。游泳的几个有口皆碑、老少皆宜的好处：

1.增强肺活量。喜欢游泳的人，一般肺活量都比较大，因为游泳可以提高心肺能力。

2.能增的体质。通过游泳这种方式，能够增强身体的抵抗力，让你不会轻易生病，越来越多的冬泳者正是看到这一点好处，才使得冬泳被越来越多的人所接受。

不同于以往的脖圈式、腰圈式的婴儿游泳，亲子游泳是真正意义上的游泳；孩子可以自由自在的在水中嬉戏，而且有家长的陪伴。亲子游泳，顾名思义，就是家长陪同孩子一起学游泳。对于0—3岁之间比较小的宝宝，游泳对于他们来说是对母体的一种记忆、一种回归天性的运动。这个时候的游泳是一个在水中塑造体格的过程，如果过程中还有爸爸妈妈在身边给予陪伴和支持，对于宝宝心灵上对于安全感和信任感的建立更是十分重要的。所以我们看好亲子游泳市场绝非一时兴起。