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代餐粉推荐
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代餐粉这么有营养，那还可以代餐减肥了吗？
代餐粉换食，就是用百多种天然食材配制的营养均衡的食品替换我们平常的饮食，简单方便，容易操作，但却比辟谷的效果更好。换食调理身体，是对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。是对人体进行一次全l面的自我净化，排除体内毒l素和废物，激l活自身修复功能，提高机体免l疫力，达到清理肠胃、排除毒l素、降l脂减肥、塑身养颜、改善亚健康状态、促进慢性l病康复、延年益l寿之目的。
代餐粉不是减肥产品，是调理我们全身亚健康的，提升我们自愈能力的。换食的主要目的不是减肥，但它却是强l效的减肥法。平时人主要靠糖代谢供能，换食2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝l脏，在肝l脏切割代谢，进一步变成能量。所以换食期间代谢掉的脂肪顺序是：先血l脂-内脏脂肪-皮下脂肪-蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以代餐粉换食3-7天减肥先减l脂肪，而且先减肚子！换食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱l纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳l照人！代餐粉推荐
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代餐粉的减肥原理
一、充分的饱腹感。
代餐粉往往含有较高比例的膳食纤维，膳食纤维遇水会膨胀，因此，食用减肥代餐粉会在较长时间内不会感到饥饿。
当下的减肥代餐粉
二、低能量摄入。
相比正常饮食，减肥代餐粉的能量摄入往往只有1/5到1/10，甚至更少。能量摄入不足，日常活动的能量需要只能通过人体储存的脂肪转化而来，这样，人自然就会变瘦。
三、营养充分。
吃饭的目的不仅仅是为了吃饱，更重要的是每天要补充各种营养素。减肥代餐粉根据人体的日常营养需要，科学配方，做到减肥不减营养。代餐粉推荐
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