夏天应该如何使用空调更健康1、温度26度即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发。空调制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上。2、不宜通宵开空调夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开
美的移动空调
夏天应该如何使用空调更健康
1、温度26度
即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发。空调制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上。
2、不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童，通宵开空调更需慎重，谨防着凉。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
1、清洁空调散热器
清洁空调散热器的方法与清洁滤网略有区别，将清洁剂喷涂到散热器上后，需要等待15-30分钟后。然后开启空调的制冷模式，开窗后回避。运行空调30分钟左右后即可。需要注意的是，仅清洗滤网而不清洗散热器，并不能实现空调的清洗。即使在夏季，建议2个月清洗一次空调。
2、空调风往上吹
开空调时，风向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。一般寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。
空调常见的气流组织形式
1.下送上回
下送方式不仅仅在工作区域内形成均匀的温度场与速度场，对污染物的排出也是非常有用的，改善了室内空气质量，并且下送上回由于回风口设置在上方，由于热气流密度小故室内高温会通过回风口排出室外故这种通风方式具有节能作用。
2.中送风
中送风主要针对于建筑比较高的房间中，人员主要在建筑物的下部区域，而上部的区域不需要进行空气调节，但这种送风方式的缺点就是存在温度分布不均匀现象。
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