篮球运动具有促进能力的培养:
篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个
人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需
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篮球运动具有促进能力的培养:
篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个
人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高能力。
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几乎每个男生都喜欢打篮球,但是你知道是什么原因么,下面就和小编一起了解一下吧?
女神在球场
篮球场上女孩子漂亮女孩子较多,很多男孩子当初打篮球就是因为想要吸引自己女神的注意,后来才变成爱好的,女生都喜欢那些篮球打得好的,长得又帅的,篮球打的好很快就有女朋友。的足球太臭,不说自己没有能力发扬光大,就算是有,那要等到猴年马月啊,还是改打篮球,度受到女生追捧!
敏捷反应
球场上时刻保持紧张,因为不知道什么时候会有一个火锅,什么时候被抄了球,要时刻保持敏捷,这可以说是打篮球的基本功了。
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运动鞋分为很多种类,那么打篮球是我们应该怎么选择适合的鞋子呢,下面就让小编带您了解一下吧
不同运动对运动鞋的避震、防滑、弯折性能都有不同的需求。跑步时,运动鞋一定要轻,减震力强,前脚掌位置要有足够的弹性;打网球时,有较多急转急停的动作,因此要求运动鞋的防滑性能要好;打篮球时,撞击与跳跃多,因此需要重视鞋的减震功能,穿高帮鞋,保关节,减少崴脚的机会;打羽毛球等室内运动时,要求走动灵活,应选择较轻、柔软性好的运动鞋。
篮球运动对上肢的灵活性要求比较高,篮球的很多技巧动性作体现在上肢上,上肢运动时球服紧贴时感觉不爽影响发挥,运动量大时汗液也会侵湿队服很不爽;球服设计上来说为了美观和有运动感,好多篮球运动员队内训练时也穿砍袖(比较常见)这也是其中的道理。
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乐动体育青少年培训篮球中心知识分享之篮球鞋的保养五:勿接触化学物品
为使您能达到一个满意的穿着效果,请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时,但任何一种运动鞋都不能与利器接触。不要让球鞋和各种化学物品接触,象盐酸、硫酸、碱等能起腐蚀作用的化学品。
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