保护孩子视力的“8项注意”
1.电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。
2.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。
3.室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑的时候。
4.使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。
5.显示器与眼睛保持45～76厘米距离。
6.显示器屏幕中心点双眼10～20厘米
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保护孩子视力的“8项注意”
1.电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。
2.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。
3.室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑的时候。
4.使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。
5.显示器与眼睛保持45～76厘米距离。
6.显示器屏幕中心点双眼10～20厘米。
7.室外阳光过强时，一定要戴太阳镜。
8.每晚保证8小时睡眠
成年人还会得近视吗
如今的成年人不管是生活还是工作，都离不开手机电脑，久坐电脑跟前，白天长时间、高强度用眼，晚上还要QQ、游戏，每天长时间近距离用眼，使眼睫状肌，长期处在近距离工作的疲劳状态，发展到一定程度，原先正常的视力就会出现近视，从而出现即使你成年了还是会近视的局面。
不过，成年之后患上的“近视”，在初发期往往还是假性近视，只要即使的让眼睛休息，就可以缓解这种症状，甚至避免真性近视的形成。
姜玉坤眼镜店靠着诚信一步步发展到今天，连锁店开遍山东各地，在姜玉坤眼镜公司配眼镜，质量、技术、售后服务明明白白看得见。
如何及早发现假性近视的出现呢？两个症状——眼睛酸胀、干涩。如果你出现这些症状，就要注意了。这时就要及早的采取行动，让眼睛充分休息，要有意识地找远处一个注视，让眼睛远近交替调节，放松眼调节肌。
无论老少，要保护好眼睛，预防近视等眼病，hao方法就是要少用眼、巧用眼，可以按照下面的护眼小妙招来做：
1.每天近距离用眼时间累计hao不要超过6个小时，而且，每30~40分钟要让眼睛休息一下；
2.工作时能听的不要看，能走动就别坐着；如果有条件，工作中的办公桌和家里的书桌hao放在前面没有物体遮挡的地方，有开阔的视野，便于眼睛休息时适当远眺；
3.桌子上使用的台灯如果是白炽灯，hao为25~40瓦，光线从侧面照射进入，不要直射眼睛；
4.操作电脑时，眼睛跟屏幕至少要保持50~60厘米的距离；多做室外运动，减少进入游戏机、电视、电脑等“促近视环境”。
姜玉坤眼镜公司是一家连锁经营的大型眼镜公司，素以质量稳定，包修包换时间长，宣传知识，注重技术著称，如今姜玉坤眼镜公司连锁店已开遍了山东各地，成为眼镜行业的，我们可以明显的看出，姜玉坤的经营宗旨：技术、质量、服务、，姜玉坤的确不一般。
如今“上班对电脑，下班刷手机”已经成为许多人的日常写照。长时间用眼，眼睛干涩、酸胀的小问题时有发生，眼便成了大家的心头宝。但面对市面上功能繁多的眼，有几种眼要慎用。眼镜可以重配，眼睛只有一双，爱护我们的眼睛，配一副合格的好眼镜，姜玉坤眼镜，我们身边的眼镜。
去红血丝的眼
这类眼有显著收缩血管的作用，可减轻眼部充血，所以受众很多，广泛应用于市面上各种di眼液。
然而很多人不管眼部为什么充血，买来就滴。滴完一开始不红了，结果过几天更红，再接着滴……其实这些眼核心成分都是“shang腺素受体激动剂”。经常使用会造成诸如瞳孔散大、血管粗大，产生依赖的风险，更严重的甚至会导致闭角型qing光眼急性发作。
所以，使用这类眼消除红血丝，基本属于治标不治本。
带来清凉感的眼
很多人觉得眼睛干涩，就需要凉润一下，而选择这类眼。
但是，这些成分滴在眼睛上，作用机理、不良反应、毒性反应等大多是没有相关研究结果的，所以这类眼属于风险未知。
抗yan症/抗jun类眼
抗yan症类的眼成分大多是激su，而抗jun类眼成分大多是抗生su。
很多人觉得眼睛有，不舒服，怀疑有细jun，就想用这类眼。确实，这两类可以对付很多眼部疾病，但是一定要在医生的建议下使用。随意滥用容易造成药源性gan眼症，激su性bai，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。
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