采灵法
采灵法，也叫采气法，又不同于一般的采气法，它采的不是山川河流之气，花草树木之气，日月星辰之气，而是整个大宇宙的万物之灵。这种灵既含有高能量的精微物质，又含有高能量的智慧和高能量的信息。采灵法不但可以配合辟谷，而且可以作为一个功法长期。它既是一种采气聚集能量的方法，也是一种静功的方法。在辟谷期间可以帮助你聚集能量，增长功力，消除在辟谷期间暂时出现的各种不适感，帮助你
辟谷功培训课程
采灵法
采灵法，也叫采气法，又不同于一般的采气法，它采的不是山川河流之气，花草树木之气，日月星辰之气，而是整个大宇宙的万物之灵。这种灵既含有高能量的精微物质，又含有高能量的智慧和高能量的信息。采灵法不但可以配合辟谷，而且可以作为一个功法长期。它既是一种采气聚集能量的方法，也是一种静功的方法。在辟谷期间可以帮助你聚集能量，增长功力，消除在辟谷期间暂时出现的各种不适感，帮助你顺利辟谷。特别是辟谷初期阶段有的学员出现腹空感、头晕、乏力等。这些不适合通过采灵法的都会很快消失。平时坚持可以帮助你聚集能量、祛病健身、益寿延年、增长功力、开发智慧、激发潜能。练功时间在早晨，其他时间也可练习，练功地点要选择在空气新鲜的地方，室内室外均可。
辟谷为什么能减肥？
这主要是人体进入辟谷功态后(尤其是全辟者), 特殊先天闭气胎息法（相当于密宗修行的拙火定），能激发人体纯阳真气，先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如、、癌变细胞等；又再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、多余的脂肪的利用和燃烧，医学上称为「自身融解」。这就是辟谷能减肥及防病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外，清除病灶和疾病隐患；
清理自身仓库，以达到的目的，
二是开发人的智慧，增強人的灵感，人类饮食包括素食和肉食是生存的必要条件，但饮会只能给人类提供能量，却不利于开发智慧。辟谷就是不食五谷，又称休粮。它是一种功法，又是内功到一定程度自然出献的功能。辟谷的目的不是要节约粮食，素食的规定在佛道两教是作为戒律的。对内功者来说，素食和辟谷的要求并不十分严格，但肉食总不利于开发功能和智慧。
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