想必很多人都吃过工作餐里的番茄炒蛋吧,想知道是怎么做的吗?一起来看看吧:
食材:番茄3个,鸡蛋2个,蒜头1颗,盐1茶匙,花生油30ml。
做法:
1、蛋打入碗里,加1/2茶匙盐,混合打散。
2、每个番茄竖着分别切成8块。
3、蒜头拍扁。
4、锅里放油约20ml烧热,倒入鸡蛋,小火炒至凝结,用锅铲把鸡蛋搅成小块,盛起备用。
5、放入剩下的
写字楼盒饭
想必很多人都吃过
工作餐里的番茄炒蛋吧,想知道是怎么做的吗?一起来看看吧:
食材:番茄3个,鸡蛋2个,蒜头1颗,盐1茶匙,花生油30ml。
做法:
1、蛋打入碗里,加1/2茶匙盐,混合打散。
2、每个番茄竖着分别切成8块。
3、蒜头拍扁。
4、锅里放油约20ml烧热,倒入鸡蛋,小火炒至凝结,用锅铲把鸡蛋搅成小块,盛起备用。
5、放入剩下的油,大火烧热,放入蒜头爆香。
6、倒入番茄爆炒,加入1/2茶匙盐和鸡精,继续不断翻炒。
7、待番茄炒至软身出汁,倒入鸡蛋混合,炒制约1分钟即可。
今天我们
工作餐菜谱中新加了一道洋葱炒猪肝,快来看看是怎么做的吧:
食材:猪肝,洋葱,盐,料酒,老抽,香油,淀粉,水,油,白糖。
1、猪肝在水下反复冲洗至没有血1水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状,再用水反复冲洗至没有血1水。
2、烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用。
3、洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉。
4、烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅。
今天芜湖
工作餐公司小编给大家介绍下做茄子全素馅要注意的几个问题:
1、全素馅的标准,这里是佛家的做法,要求不能有荤腥,肉、蛋和葱蒜都不能用到。
2、选取的茄子不限外形颜色,只要不老,刚摘的嫩茄子,没有虫害。
3、豆腐一定是手工豆腐,蕞好酸浆豆腐。因为佛家素馅,主要依靠食材的味道。如果是工业豆腐,没有的豆腐的原香,这个饺馅盘出来也基本吃不下,没有豆腐香味,出来的就是烂茄子味。
4、豆腐拌馅前不仅要炒,还要炒到出香。所以,炒豆腐要炒到粒粒带焦黄,馅料香味主要靠它,香味的主调。
5、可以不给味精,但是味精不是化学品,大米提炼的味料。加入味精,能激发木耳的鲜味,进而调出茄子的鲜。
6、茄子和木耳不需要前期处理,直接的切碎了拌馅就是。
芜湖
工作餐公司小编给大家介绍下酱爆茄子的做法。
用料:
茄子3根,尖椒1个,姜末适量,蒜末适量,辣椒末少许,生抽1大勺,甜面酱1大勺,盐适量,糖适量。做法:
1、尖椒切丝(不能吃辣的可以换成青椒或彩椒)姜蒜小米辣剁碎,不能吃辣的可不放。
2、茄子洗净,用手撕成小朵
3、可用紫色的细长条也可用比较大的,用手不好撕就用刀切
4、锅里多放- -点油,烧热后下茄子大火爆炒至断生
5、加姜末蒜末辣椒末翻炒出香味
6、茄子变软后,加一大勺生抽和一大勺甜面酱,再放入一点点的盐和糖,翻炒均匀
7、放尖椒丝大火炒至入味
8、起锅装盘
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