核桃又称为胡桃，有“长寿果”的美称。民间一直都说核桃能补脑，其实并没有，这都是谣言，但下面这些功效它还是有的。
金和味农产品为大家介绍：
适用人群一般人皆可使用
营养成分不饱和脂肪酸、维生素E
核桃，又称胡桃。营养价值丰富，有“养生之宝”的美誉。研究发现，核桃有助于改善睡觉质量，特别适合褪黑激愫分泌能力不足、影响睡眠的老人。
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核桃又称为胡桃，有“长寿果”的美称。民间一直都说核桃能补脑，其实并没有，这都是谣言，但下面这些功效它还是有的。
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核桃，又称胡桃。营养价值丰富，有“养生之宝”的美誉。研究发现，核桃有助于改善睡觉质量，特别适合褪黑激愫分泌能力不足、影响睡眠的老人。
金和味食品——味道就是美！
金和味农产品为大家介绍核桃美食——香浓核桃炖蛋：
食材：鸡蛋2个、核桃3个、红糖适量、黄酒适量、水适量。
做法：
1.鸡蛋2个打散。
2.加入少许黄酒搅拌均匀。
3.红糖适量加水溶解，水的量是鸡蛋液的两倍左右。
4.核桃剥壳取肉，用刀背拍成碎末，放在一边备用。
5.蛋液过筛。
6.取一个广口碗，将蛋液和红糖水充分混合。
7.蒸锅中加水，将广口碗用保鲜膜封好，放入蒸锅中火蒸5分钟。
8.小心地将保鲜膜掀开，撒上核桃末，再包好保鲜膜，中火再蒸5分钟即可。
研究表明，每天吃坚果可以帮助我们拥有更健康的生活。2016年，通过分析总共超过819，000名被调查者的29项相关研究后，科学家们发现，每天摄入20克的坚果（相当于一小把）能够将心脏相关疾病的发病率降低30%，相关ai症的风险降低15%，相关致死率降低22%。小心地将保鲜膜掀开，撒上核桃末，再包好保鲜膜，中火再蒸5分钟即可。
这个研究包含了所有种类的树坚果，比如榛子、核桃以及花生（严格意义上花生是一种豆科植物）。其他的研究表明，将每天摄入的碳水化合物替换为坚果可以协助控制第Ⅱ型糖尿寎。
江山市金味农产品有限公司经销批发的坚果炒货、南北干货、土特产、食用农产品以及花茶消费者市场，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。产品品种、价格合理。
坚果批发金和味农产品为大家介绍核桃的吃法：
【原料】韭菜200克，核桃肉50克，香油、精盐适量。
【制作】将韭菜洗净，切段备用。核桃肉洗净后用香油炸黄，然后加入韭菜翻炒，酌加适量精盐，炒熟后停火。
【用法】当菜食用。
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