关于做好2016年《学生体质健康标准》测试和数据上报工作的通知发布时间：2016年09月08日各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局：
为贯彻落实《国务i 院办公i 厅关于强化学校体育促进学生身心健康全i 面发展的意见》（国i 办发〔2016〕27号）有关精神，按照《教育i 部办i 公厅关于2015年开展学生体质健康标准测试和落实学生体育三个办法有关工作安排
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关于做好2016年《学生体质健康标准》测试和数据上报工作的通知发布时间：2016年09月08日各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局：
为贯彻落实《国务i 院办公i 厅关于强化学校体育促进学生身心健康全i 面发展的意见》（国i 办发〔2016〕27号）有关精神，按照《教育i 部办i 公厅关于2015年开展学生体质健康标准测试和落实学生体育三个办法有关工作安排的通知》（教体艺厅函〔2015〕32号）相关要求，经教育i 部体卫艺司同意，现将2016年《学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试和数据上报工作有关安排通知如下：
一、工作任务
2016年，普通小学、普通初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校全i 面实施《标准》，并开展覆盖本校全体学生的《标准》测试和数据上报工作。今后每年测试数据上报工作列为常态化工作内容，如无特殊情况，不再单独发文通知。
二、测试内容
依据《标准》设置的测试项目及有关要求进行测试，测试项目及评分标准见“《学生体质健康标准（2014修订版）》。
三、数据上报
1.各学校在测试工作结束后将测试数据（含每个测试项目成绩、测试时间、地点、方式和人员等信息），于2016年9月20日至12月31日期间，通过学生体质健康网（域名：http://www.csh.edu.cn/）或“校园学生体质数据管理与分析系统”，上报至“学生体质健康标准数据管理与分析系统”。教育i i部体卫艺司和教育管理信息中心将在数据上报前开展2016年度数据上报工作培训班，具体时间地点另行通知。功用：训练手脚和谐才能，增加心肺功用和全身关节柔韧性，对四肢及腰背酸痛等有恢复效果。
2.2016年，各省级教育i 部门要继续全i 面落实《学生体质健康监测评价办法》，继续推进本地区建立健全包括逐级审核、实施抽查复核、统计分析数据、反馈公示结果和探索评价应用等重要环节的学生体质健康监测评价工作体系。各地区要制定本地区测试工作方案推动测试工作的开展，明确工作目标和责任，确保上报数据的及时性、准确性和完整性。室内健身器件有专人办理、专人辅导，而室外健身器件常年暴露在风吹雨淋的野外环境下，不仅要求设备具有杰出的防松动、防水功能，并且还要防盗，对器件表面质量要求也较高，不能呈现掉漆、生锈等现象。
3.学生体质健康标准管理中心将在数据上报工作开始前开通微信公众号，为用户提供学生个人学生体质健康数据查询、常见问题解答以及在线技术支持功能，行政用户、学校用户及学生个人均可在文件下方或网站首页扫描关注。
4.2016年数据报送工作的注意事项详见网站“关于2016年数据报送工作的相关说明”
小区里的健身器材每一项都有其锻炼的针对性,总的来说,玩得恰当可增加肌肉的力气和柔韧性,增强平衡才能,进步心肺功用和灵活性。但是,每一种健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的,玩的时分要注意绕开这些“风险地带”,挑选适合自己的项目。太空散步机切忌摇摆起伏过大太空散步机是大家都喜欢的健身器材之一。之所以受欢迎,是因为很多人以为它简单玩、不怎么吃力、甩来甩去很过瘾。说,太空散步机其实很简单拉伤腰肌。特别是老年人,肌肉由于老化而水分削减,柔韧性差,假如双腿摇摆的起伏过大、速度过快,就很简单拉伤脊柱周围的肌肉。需要用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的土质，可视为紧固系数不小于0。因此,老年人在做“太空散步”时摆腿的起伏更好为45度左右,频率更好为每次3~4秒。髋骨软化症白叟勿玩蹬力器。
现在，我市老城区北山公园、文山街广场、广场等13处健身场所装备了健身器材，基本上能满意市民的健身需求。下一步，为确保健身器材更好的发挥作用，市园林处相关负责人标明，他们已进一步健全了处理准则，压实细化处理职责；野外健身器材通用称号小区健身器材，又叫公园健身器材，野外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简略、易学的特色。强化巡查修补，确保设备安全无缺；真实加大日常巡查，大力强化广场设备和次序的日常规范处理。对损坏座椅、草坪等设备的不文明行为及时劝导和阻挠，对存在安全隐患、不能正常运用的健身器材、人行地砖等根底设备及时予以修补和更新，真实做到发现及时、修补及时，确保广场内健身器材等根底设备安全无缺，规范规整。
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