桑葚怎么吃？
1、桑葚熬粥。这种做法也不麻烦，每次煮粥要熟的时候，桑葚倒入里面多熬会儿，吃甜的就加点白糖，还可以加入其他食材搭配一起熬，不仅bu血，还润肠。
2、桑葚泡酒喝。泡酒每天就得少喝点了，毕竟酒不宜多喝，伤身，每天不过二两为好，女孩子也可以喝的。
3、泡水喝。小编喜欢趁天气好，把桑葚晒干，放入冰箱保鲜室里面。每日加一些泡水喝，能bu血养气，也是小编
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桑葚怎么吃？
1、桑葚熬粥。这种做法也不麻烦，每次煮粥要熟的时候，桑葚倒入里面多熬会儿，吃甜的就加点白糖，还可以加入其他食材搭配一起熬，不仅bu血，还润肠。
2、桑葚泡酒喝。泡酒每天就得少喝点了，毕竟酒不宜多喝，伤身，每天不过二两为好，女孩子也可以喝的。
3、泡水喝。小编喜欢趁天气好，把桑葚晒干，放入冰箱保鲜室里面。每日加一些泡水喝，能bu血养气，也是小编喜欢的一种方法。但每次不要晒太多，怕没干不易保存，易生虫
桑葚的吃法:桑葚干吃法直接嚼食
桑葚的吃法：桑葚干吃法
直接嚼食
桑葚干是一种富含糖分和纤维素的食物，想要补的话可以用直接嚼食的方式，但是桑葚干比较干，嚼食口味可能不是很好。
泡水食用
也可以用桑葚干加一些热水，闷泡5到10分钟，然后喝水，吃泡过的桑葚干，补效果也很好。 泡酒食用 一些男性想要能食用桑葚干补的话，可以尝试用泡酒的方式，既满足了喝酒的想法，又可以补。
炖汤食用
桑葚干炖汤食用的话，桑葚干吸饱了水分，，食用起来味道更好，并且搭配一些枸杞、生蚝等具有补作用的食物，效果更好。
桑葚怎么吃之制作桑葚酒
很多水果都是可以用来制作酒的,比如葡萄酒就非常常见，并且成为了一种的酒,很多人不知道，桑葚也是可以用来制作酒的。桑葚的味道是甜里带一点点的酸味，泡在酒里面，经过一段时间的发酵之后，桑葚的味道就充分溶解到了酒中,不仅可以吃到桑葚的味道,还可以调节身体。而且制作桑葚酒的方法非常简单，将新鲜的桑葚摘回家,选取干净的，没有虫的清洗干净，晾晒干净之后加入酒中，密封一段时间之后就可以吃了。还可以根据自己的喜好添加一些冰糖在酒里面，那样就更甜一些。
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