当孩子具备能够听懂并理解简单的指令时(通常在3岁以上),家长们可以选择为孩子选择的运动类训练机构,因为机构具备以下几大优势:
一、丰富的运动器械
以妙拓思旗下的运动公园项目为例,我们的场馆里拥有平衡木、单双杠、吊环、跳箱、攀岩墙、海绵池等大型器械,可以开展更为丰富的运动活动。
二、性
运动类的教育不同于其它的项目,如果不,容易
儿童体适能加盟
当孩子具备能够听懂并理解简单的指令时(通常在3岁以上),家长们可以选择为孩子选择的运动类训练机构,因为机构具备以下几大优势:
一、丰富的运动器械
以妙拓思旗下的运动公园项目为例,我们的场馆里拥有平衡木、单双杠、吊环、跳箱、攀岩墙、海绵池等大型器械,可以开展更为丰富的运动活动。
二、性
运动类的教育不同于其它的项目,如果不,容易对孩子带来深远的长期伤害。孩子的生长发育规律有严格的指导意见和标准,比如幼儿尚不具备进行无氧耐力运动的生理基础,所以应该避免让孩子的身体运动进入到无氧代谢状态;比如幼儿阶段要避免进行专门性的力量或耐力练习。所以,做自重深蹲可以,带着重物做深蹲就不可以;所以,在“体适能训练”的过程中,老师进行后,只要孩子表现出往标准姿势靠拢的趋势,就算成功,不需要把孩子拉回来再重新。再比如要以欣赏的态度对待幼儿,避免使用过于生硬、打击情绪的词汇等等。这些涉及到儿童教育的性内容,并不是大多数家长所能掌握的。


目前大多数机构(这其中也包括我们)对孩子运动能力的评测,是由国内体育院校的教们合作编写的一套针对幼儿的《幼儿体质测试项目及标准》,里面针对3岁~6岁的男女童,设计了包括10米折返跑、立定跳远、网球投掷、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木共计6个项目。比如下图中,将泡沫砖块放在条凳上,让孩子跳过去,既增加了训练平衡性时的内容丰富度,又可以根据孩子的运动能力强弱进行动态的调整(比如调整砖块的间距),这样,各个程度的孩子,都不会觉得这样的训练过于简单,或者过于复杂。
其中3岁男童的标准如下图所示,各位家长可以点开感受一下。
这6个项目的设置非常科学,因为涵盖了幼儿的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力,以及跑、跳跃、投掷这些核心的基础动作,以及适合在各种场地情况下进行测试,实用性很强。


北京体育大学体育教育训练硕士李攀:在教学形态之前,首先要清楚课程的构成,我们到底要在哪些地方进行。简单来说,儿童体适能课程由两部分组成,一部分是外核,一部分是内源。外核指的是我们可以看到的外在表现,它由三大主线组成:动作发展、体能素质和运动能力;举个例子,A用户推荐了B用户,B用户的每一次动作都会被记录下来并且会实时的推送给销售和对应的A用户,而A用户每推荐一个人就会赠送他十节课,从而刺激A用户做更多的分享。内源指的是课程趣味性,包括情景模拟、角色扮演、比赛竞争、挑战进取等多种方式。在此认知上,课程还要结合不同年龄段孩子的认知表现,采用不同的引导方式。
赛普青少儿项目负责人张磊:一般编写教案的步骤为:确定年龄段——确定人数——确定训练目标——开写,这种思路在教练前期写教案时或许还得心应手,但是到后期却发现教案内容千篇一律,很难创造出新的教案,因此教练要善于用逆向思维教案。


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